Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8175
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Nach der Geburt wird dann gefälligst gecutted
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 11629
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
NatürlichNickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Mai 2026, 17:24 Nach der Geburt wird dann gefälligst gecutted
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 11629
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
79,8kg
Also ohne Tracken schon komisch und so unsicher ob und wie viel Defizit
Bald wieder seriös angehen und dann so auf 74kg runter
Grundsätzlich habe ich ja keine Eile
Also ohne Tracken schon komisch und so unsicher ob und wie viel Defizit
Bald wieder seriös angehen und dann so auf 74kg runter
Grundsätzlich habe ich ja keine Eile
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 11274
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 90
- Ich bin: Erkältet
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Diät ohne tracken geht.Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2026, 09:35 79,8kg
Also ohne Tracken schon komisch und so unsicher ob und wie viel Defizit
Bald wieder seriös angehen und dann so auf 74kg runter
Grundsätzlich habe ich ja keine Eile
Erhalt/Aufbau fühlt sich schwierig an. Würde manchmal gern kurz bisschen was in FDDB reinhaken aber bleibe bisher eisern.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33691
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
81,7kg
Hey.
Immerhin mal wieder Normalbereich
Hey.
Immerhin mal wieder Normalbereich
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Pralzy
- Lounger
- Beiträge: 84
- Registriert: 6. Okt 2023, 15:36
- Alter: 41
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2020
- Körpergröße: 178
- Körpergewicht: 87