Ironman890 - 6x GK - give it a try

[Garage_lifts101]

Tolle Bilder. Schönes Hobby. Machst du das schon länger ?

[Ironman890]

Tolle Bilder. Schönes Hobby. Machst du das schon länger ?

Dankeschön!
Also ich han die letzten Jahre immer mal Bilder mit dem Handy gemacht, wenn ich im Wald spazieren war. Seit Februar habe ich aber ne Kamera gebraucht von einem Kumpel bekommen und seitdem das ganze auch ein bisschen "professioneller". Hab mir noch 2 Objektive dazu gekauft und fuchs mich da grade so ein bisschen rein. Aber hab echt noch nicht viel Ahnung von den ganzen Einstellungen, Belichtung ISO etc.
Macht aber viel Spaß und fahre öfters extra zu bestimmten Orten um bestimmte Arten zu finden und zu fotografieren...

[Ironman890]

Ring push ups Beine erhöht mit band zwischen den Händen

5 Sätze bw

Klimmzüge UG

3xbw
3xbw +20kg
3xbw +30kg

Ring pull ups

3 Sätze bw


Walters carry

2 Sätze mit 26kg

Kettlebell halo

2 Sätze mit 20kg

Pelican curls

3 Sätze

Trizepsstrecken einarmig

3 Sätze

Straight arm dips

3 Sätze

+Bauch