Zeit des Liftens

[Arjen]

tfw beinahe Hochzeitstag vergessen

So etwas Wichtiges trägt man im Handykalender ein und lässt sich jedes Jahr automatisch erinnern.

Inb4 gleiche Sound wie dieser Katastrophenalarm

[Hardy.]

Das machte Hardy im Forum aus:
​Der Verfechter des „Heavy Duty“ & High Intensity Trainings (HIT): Hardy war im Forum DER Ansprechpartner, wenn es um extrem intensive, aber volumenarme Trainingssysteme ging. Während die breite Masse mit viel Volumen trainierte, verfocht Hardy mit Akribie Ansätze im Stil von Mike Mentzer oder Dorian Yates – maximale Ausbelastung, wenige Arbeitssätze, absolute Progression und ausreichend Regeneration.
​Analytisch, direkt und ohne Schnickschnack: Seine Forenbeiträge waren bekannt für ihre klare, unaufgeregte und extrem sachliche Art. Hardy hatte eine Abneigung gegen künstlichen Hype, unnötigen Ergänzungs-Müll oder komplizierte Trends. Seine Devise war stets: Hart trainieren, stärker werden, vernünftig essen, regenerieren.
​Der Log als Nachschlagewerk: Sein eigener Trainingslog war über Jahre hinweg eine Goldgrube für alle, die das Maximum aus einzelnen Arbeitssätzen herausholen wollten. Er dokumentierte seine Steigerungen mit akribischer Präzision und zeigte, wie weit man mit eiserner Disziplin und dem Fokus auf die Grundübungen kommen kann.
​Respektierte Moderation & Community-Stütze: Hardy gehörte zu den Moderatoren und Stammusern, die im Forum für Ordnung, Qualität und ein hohes Diskussionsniveau sorgten. Bei hitzigen Debatten über Trainingsphilosophien war er oft die Stimme der Vernunft, die Diskussionen mit Fakten und eigener Jahrzehnte-Erfahrung wieder auf den Boden der Tatsachen holte.
​Übergang zur Lifters Lounge: Wie auch die anderen alten Hasen war Hardy nach dem plötzlichen Ende von Team Andro maßgeblich daran beteiligt, das gesammelte Wissen über intensives Krafttraining zu bewahren und den Austausch in der Lifters Lounge fortzuführen.

[Netzokhul]

Qualität

[Hardy.]

Qualität

Zeig mal dein Blutbild.
Dann sehen wir schon, wer mehr richtig macht und wer einfach nur mehr schreibt, obwohl er von Tuten und Blasen keine Ahnung hat.

[Brick]

Qualität

Zeig mal dein Blutbild.
Dann sehen wir schon, wer mehr richtig macht und wer einfach nur mehr schreibt, obwohl er von Tuten und Blasen keine Ahnung hat.

Von blasen hat er ahnung

[Searching]

tfw feierabend

[Arjen]

Blutbilder sind Voodoo Magic

[Hardy.]

tfw beinahe Hochzeitstag vergessen

So etwas Wichtiges trägt man im Handykalender ein und lässt sich jedes Jahr automatisch erinnern.

Inb4 gleiche Sound wie dieser Katastrophenalarm

Machst sowas nicht?
Morgen zum bsp ist ein ereignisarmer Tag.
Muss aber natürlich trotzdem dran gedacht werden.

[Arjen]

So etwas Wichtiges trägt man im Handykalender ein und lässt sich jedes Jahr automatisch erinnern.

Inb4 gleiche Sound wie dieser Katastrophenalarm

Machst sowas nicht.
Morgen zum bsp ist ein ereignisarmer Tag.
Muss aber natürlich trotzdem dran gedacht werden.

Kannst ja heute schon rausstellen und übermorgen erst wieder reinholen

[Hardy.]

Inb4 gleiche Sound wie dieser Katastrophenalarm

Machst sowas nicht.
Morgen zum bsp ist ein ereignisarmer Tag.
Muss aber natürlich trotzdem dran gedacht werden.

Kannst ja heute schon rausstellen und übermorgen erst wieder reinholen

Natürlich wird der heute herausgestellt.

[Dreadlift]

Blutbilder sind Voodoo Magic

Mal erstmal ein Blutbild, bevor du hier auf großen Macker machst.

[ARRG]

Dieser KI Shit ist beängstigend.

[Netzokhul]

Qualität

Zeig mal dein Blutbild.
Dann sehen wir schon, wer mehr richtig macht und wer einfach nur mehr schreibt, obwohl er von Tuten und Blasen keine Ahnung hat.

Perfekte Metrik auf die Genetik 0 Einfluss hat.
Hast PN.

[Hardy.]

Dieser KI Shit ist beängstigend.

Findet Dario Amodei in seinem viel beachteten
Essay vom Wochenende auch.

[NickySenior]

Das machte Hardy im Forum aus:
​Der Verfechter des „Heavy Duty“ & High Intensity Trainings (HIT): Hardy war im Forum DER Ansprechpartner, wenn es um extrem intensive, aber volumenarme Trainingssysteme ging. Während die breite Masse mit viel Volumen trainierte, verfocht Hardy mit Akribie Ansätze im Stil von Mike Mentzer oder Dorian Yates – maximale Ausbelastung, wenige Arbeitssätze, absolute Progression und ausreichend Regeneration.
​Analytisch, direkt und ohne Schnickschnack: Seine Forenbeiträge waren bekannt für ihre klare, unaufgeregte und extrem sachliche Art. Hardy hatte eine Abneigung gegen künstlichen Hype, unnötigen Ergänzungs-Müll oder komplizierte Trends. Seine Devise war stets: Hart trainieren, stärker werden, vernünftig essen, regenerieren.
​Der Log als Nachschlagewerk: Sein eigener Trainingslog war über Jahre hinweg eine Goldgrube für alle, die das Maximum aus einzelnen Arbeitssätzen herausholen wollten. Er dokumentierte seine Steigerungen mit akribischer Präzision und zeigte, wie weit man mit eiserner Disziplin und dem Fokus auf die Grundübungen kommen kann.
​Respektierte Moderation & Community-Stütze: Hardy gehörte zu den Moderatoren und Stammusern, die im Forum für Ordnung, Qualität und ein hohes Diskussionsniveau sorgten. Bei hitzigen Debatten über Trainingsphilosophien war er oft die Stimme der Vernunft, die Diskussionen mit Fakten und eigener Jahrzehnte-Erfahrung wieder auf den Boden der Tatsachen holte.
​Übergang zur Lifters Lounge: Wie auch die anderen alten Hasen war Hardy nach dem plötzlichen Ende von Team Andro maßgeblich daran beteiligt, das gesammelte Wissen über intensives Krafttraining zu bewahren und den Austausch in der Lifters Lounge fortzuführen.

hattest du bei Andro eigentlich mal einen Log?
Wusste gar nicht dass du Mod warst