Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5867
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:31
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:22
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 14:54 Nein ich
► Text anzeigen
wo hast du bitte hin gepoppt, dass die jetzt nicht mehr hübsch ist???
Woher weißt du das?
du hast das gesagt....
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35758
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:35
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:31
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:22

wo hast du bitte hin gepoppt, dass die jetzt nicht mehr hübsch ist???
Woher weißt du das?
du hast das gesagt....
Nein, ich hab den aktuellen Zustand nur offen gelassen und den damaligen Zustand bestimmt.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35758
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Tfw
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
NickySenior
Lounge Ultra
Beiträge: 8873
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

tfw 16888
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5867
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:36
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:35
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 15:31

Woher weißt du das?
du hast das gesagt....
Nein, ich hab den aktuellen Zustand nur offen gelassen und den damaligen Zustand bestimmt.
für mich war das schon fix, dass der jetzt ein auge raus hängt...
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Toppi
Lounge-Legende
Beiträge: 972
Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
Wohnort: Deutschland
Alter: 44
Geschlecht: M
Sportart: BJJ, Grappling
Lieblingsübung: Low Row
Ich bin: Knüppelknecht

Re: Zeit des Liftens

Im Kontext von Team Andro – der bis zu ihrer Abschaltung im Jahr 2023 größten und legendärsten deutschen Bodybuilding- und Fitness-Plattform – war „Toppi“ (gelegentlich auch als „Top-Cop“ bezeichnet) ein extrem bekannter und langjähriger Foren-Moderator und User.Er gehört zum „Urgestein“ der damaligen Community und war über viele Jahre eine prägende Figur im Forum:Seine Rolle im ForumDer Name: Sein offizieller Nickname im Forum lautete schlicht Toppi. Die Bezeichnung „Top-Cop“ war eine interne, teils scherzhafte Anspielung der User auf seinen echten Beruf, da er im realen Leben bei der Polizei (höherer Dienst / Kommissar) tätig war.Moderation & Autor: Er war nicht nur normaler User, sondern gehörte zum Moderatoren-Team. Er zeichnete sich durch einen sehr direkten, sachlichen und analytischen Schreibstil aus. In einer Community, in der es in Diskussionen oft hitzig zuging, galt er als die sprichwörtliche „Stimme der Vernunft“.Fachwissen: Toppi war im Forum besonders für sein tiefes Fachwissen in den Bereichen Trainingslehre, fortgeschrittene Ernährungsstrategien und Wettkampfvorbereitung geschätzt. Er half tausenden Hobbysportlern und angehenden Bodybuildern mit fundierten Tipps abseits von klassischen Fitness-Mythen.Warum man ihn kenntWer in den 2000er- und 2010er-Jahren im deutschsprachigen Raum Kraftsport betrieben hat, kam an Team Andro und damit auch an den Beiträgen von Toppi im Moderations- und Trainingsbereich kaum vorbei. Er stand stellvertretend für die goldene Ära des Forums, bevor sich die Szene zunehmend auf Plattformen wie Instagram, YouTube und TikTok verlagerte.

Da wird man ja fast nostalgisch
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5867
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

mal erst mal ein bild bitte.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35758
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Jahaha
Da sind sie plötzlich wieder ganz still
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35758
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

2 Monster
1 Red Bull
1 Espresso
Noch legitime Koffeindosis oder @Arjen ?
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Inventar
Beiträge: 11273
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 16:21 2 Monster
1 Red Bull
1 Espresso
Noch legitime Koffeindosis oder @Arjen ?
Alles unter 1g ist naturaler Kindergeburtstag
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Inventar
Beiträge: 11273
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Hoffe der Espresso war doppelt

Kek, wer noch einfache trinkt...
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35758
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 16:30 Hoffe der Espresso war doppelt

Kek, wer noch einfache trinkt...
Kek
Willst du mich verarschen?
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2871
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Ich bin: Kunst

Re: Zeit des Liftens

Tfw lärm
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Inventar
Beiträge: 11273
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Nachbarn🔨 ?
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1988
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 14:31 tfw beinahe Hochzeitstag vergessen :pepetype:
:kekw: So etwas Wichtiges trägt man im Handykalender ein und lässt sich jedes Jahr automatisch erinnern.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Antworten