Morn To Be Alive

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
DerAllerBeste
Smileybeauftragter
Beiträge: 2044
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23

Re: Morn To Be Alive

Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2026, 13:39 ** Pull Up **
- Total Reps: 23
- 6 reps
- 5 reps
- 4 reps
- 4 reps
- 4 reps

** Chin Up **
- Total Reps: 15
- 5 reps
- 5 reps
- 5 reps

** Push Press **
- Total Reps: 15
- 20.0 kgs x 7 reps [PR]
- 25.0 kgs x 4 reps [PR]
- 30.0 kgs x 2 reps [PR]
- 30.0 kgs x 2 reps
Das sind richtig gute Werte und Fortschritte bei dir!! 6 Klimmzüge schaffen die meisten Kerle NICHT.

Wegs den Tattoo mach dir keine Sorgen, hier im Forum sollte sich doch jemand finden, der dir Knasttinte anrührt und paar Skullheads pinselt. :guenni:

PS: Und Beteigeuze/Betelgeuse ist ein Doppelstern(system)!! https://www.n-tv.de/wissen/Raetsel-um-B ... 32242.html
Antworten