Beobachtungen im Studio

[Brick]

Hab heute einen Kerl mit so einer Leggings im Studio gesehen...
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Der hat das volle Bauch Beine Po Programm durchgezogen. Rdl, kickbacks am Kabelturm auf der Kurzhantelbank kniend etc
Junge das war ein Anblick

Das war full srs der geilste arsch den ich bis jetzt im Gym gesehen habe . Sah von hinten aus wie ein weib mit etwas massiverem Oberkörper und einfach massivem prallem arsch.
Einfach alle weiber degradiert und denen gezeigt wie sowas auszusehen hat

Bin mir nicht sicher ob das eine Trans Person war, oder einfach ein homo der gerne Frauen Klamotten trägt.

Kollege sagt ist als würdest du nackig im gym trainieren, weiber gucken auch

Werde mir auch solche holen aber in schwarz/navy blau

[Bob-Tschigerillo]

Ach hau doch ab du ziehst doch keine scrunch Leggings an die dir die backen in der Mitte teilt und den arsch liftet

[Moseltaler]

Gibt es einen Grund dafür das man so 45-65Jahre alte Männer gerne mit Kurzhanteln schwingen sieht?
Also wirklich so Arme faat durchgestreckt und dann eben schwingen nach vorne und hinten...

Ja … komm mal in unser Alter

[Knolle]

Ach hau doch ab du ziehst doch keine scrunch Leggings an die dir die backen in der Mitte teilt und den arsch liftet

Vielleicht ist es ja bequem?

[Advantam]

Ach hau doch ab du ziehst doch keine scrunch Leggings an die dir die backen in der Mitte teilt und den arsch liftet

Vielleicht ist es ja bequem?

Wie eine zweite Haut

[Netzokhul]

Gibt es einen Grund dafür das man so 45-65Jahre alte Männer gerne mit Kurzhanteln schwingen sieht?
Also wirklich so Arme faat durchgestreckt und dann eben schwingen nach vorne und hinten...

Ja … komm mal in unser Alter

Ich hoffe es doch stark.

[Jck]

Das es sowas heute immer noch gibt:
ROM ohne Gewicht: Hofknicks
dann 20kg pro Seite drauf und Gürtel rum: Hofknicks mit 5cm weniger ROM
dann nochmal 10kg pro Seite: wieder 5cm weniger ROM
dann nochmal 2,5kg pro Seite: gar keine ROM mehr

aber startet jedes Training mit Seitheben, weil man Schwächen ja am Anfang trainiert

Da kannst du noch was lernen