HomeGym Bilderthread
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ColonelHapablap
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Re: HomeGym Bilderthread
Wenn's nicht zu spät ist, den Spannstift für ein paar Stunden in den Gefrierschrank legen. Sollte dann leichter reingehen.
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Smooothus
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Re: HomeGym Bilderthread
Darf ich fragen, wie genau du das mit Spanngurten gemacht hast? Hast du vielleicht ein Foto?Iwanofff hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jan 2026, 08:03 Die neuen ATX Jammer aus der X1 Serie sind da.
WhatsApp Image 2026-01-08 at 07.55.30.jpeg
Praxistest steht noch aus, habe gestern die Zeit damit verbracht erst mal die Positionen für meine Übungen rauszufinden und aufzuschreiben. Hinten an die Stützen von den Stands kommen 2 mal 41 kg Powerblocks um das mögliche kippen zu vermeiden. Bisher macht das Ganze einen recht stabilen Eindruck.
Ich hatte vorher die R5 Jammer von Atletica. Die hatten ein ziemlich hohes Spiel nach rechts oder links, die ATX haben das nicht, bzw. minimal und nicht wirklich bemerkbar. Die Startpunkt Verstellung ist auch sehr geil. Habe das vorher mit Spanngurten lösen müssen. Bin auf das erste Training gespannt.
Danke und LG, Jakob
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Re: HomeGym Bilderthread
Hab den Stift reingehämmert, danke meine Frens. 

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Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
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Iwanofff
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Re: HomeGym Bilderthread
die haben ja eine Augenschraube vorne. Also da Spanngurt durch und irgendwo oben am Rack befestigen. Wenn man einen ohne Ratsche nimmt dann kann man schnell die Länge verstellen. geht aber auch mit Ketten oder daisy chainsSmooothus hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jan 2026, 18:35Darf ich fragen, wie genau du das mit Spanngurten gemacht hast? Hast du vielleicht ein Foto?Iwanofff hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jan 2026, 08:03 Die neuen ATX Jammer aus der X1 Serie sind da.
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Praxistest steht noch aus, habe gestern die Zeit damit verbracht erst mal die Positionen für meine Übungen rauszufinden und aufzuschreiben. Hinten an die Stützen von den Stands kommen 2 mal 41 kg Powerblocks um das mögliche kippen zu vermeiden. Bisher macht das Ganze einen recht stabilen Eindruck.
Ich hatte vorher die R5 Jammer von Atletica. Die hatten ein ziemlich hohes Spiel nach rechts oder links, die ATX haben das nicht, bzw. minimal und nicht wirklich bemerkbar. Die Startpunkt Verstellung ist auch sehr geil. Habe das vorher mit Spanngurten lösen müssen. Bin auf das erste Training gespannt.
Danke und LG, Jakob
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WorkoutManiac
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Re: HomeGym Bilderthread
Ups … 1 Schlag daneben?Masthuhn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jan 2026, 22:43 Hab den Stift reingehämmert, danke meine Frens.![]()
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- Masthuhn
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Re: HomeGym Bilderthread
Ja, bin leider einmal abgerutscht, dafür nimmt es langsam Form an. Hoffentlich wird es am Wochenende fertig. Dann mache ich 3 von 4 Einheiten Zuhause im Keller.
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Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
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WorkoutManiac
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Re: HomeGym Bilderthread
So - kann seit dem 25.12. aufgrund eines hartnäckigen grippalen Infektes nicht trainieren 

… sehe somit auch schön
aus (BB ist ja so schön undankbar als Sport - zumindest in optischer Hinsicht), Schoki war mein Trost und lt. Waage sind 4kg weg (und ich glaube nicht am Bauch) …
Habe deswegen die Nase voll gehabt und mein Gym umgestaltet - Meinungen willkommen:
Vorher: Nachher: Denke das passt jetzt ganz gut … bin ja eh 45+
Habe deswegen die Nase voll gehabt und mein Gym umgestaltet - Meinungen willkommen:
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Raid-Rush
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Re: HomeGym Bilderthread
wenn du nicht trainieren kannst wegen grippalem infekt, dann kannst du aber auch kein Gym abbauen oder umräumen.
wo sind die Sachen jetzt? Verkauft?
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- Chavo666
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Re: HomeGym Bilderthread
Der hat dich aber Hopps genommenRaid-Rush hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 20:18 wenn du nicht trainieren kannst wegen grippalem infekt, dann kannst du aber auch kein Gym abbauen oder umräumen.
wo sind die Sachen jetzt? Verkauft?
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!

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Raid-Rush
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Re: HomeGym Bilderthread
Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 22:33Der hat dich aber Hopps genommenRaid-Rush hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 20:18 wenn du nicht trainieren kannst wegen grippalem infekt, dann kannst du aber auch kein Gym abbauen oder umräumen.
wo sind die Sachen jetzt? Verkauft?![]()
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Iwanofff
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Re: HomeGym Bilderthread
Raid-Rush hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Feb 2026, 09:01Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 22:33Der hat dich aber Hopps genommenRaid-Rush hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 20:18 wenn du nicht trainieren kannst wegen grippalem infekt, dann kannst du aber auch kein Gym abbauen oder umräumen.
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die Bilder waren eher andersrum, vorher kein Home Gym und jetzt neu eingerichtet
![]()
es ist einfach ein KI Bild
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Raid-Rush
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Re: HomeGym Bilderthread
Zwar kein Homegym, aber fast so gut: Letztes Wochenende auf einer Eisbahn gesehen. Der Open-Air Kraft"raum" des Vereins:
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3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Re: HomeGym Bilderthread
Eine Russian Bar inklusive original Rost aus dem 2. Weltkrieg?
Sehr geil
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(Zitat meiner Oma)
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