Challenge für August 2026: Push Press
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digralde
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Re: Challenge für August 2026: Push Press
115kgx1. Hätte schöner sein können.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
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Garage_lifts101
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Re: Challenge für August 2026: Push Press
Sehr stark !
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
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Maxim
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Re: Challenge für August 2026: Push Press
So, damit ist diese Challenge beendet.
Herzlichen Glückwunsch an @digralde und @Maxim
Klasse Leistungen ihr beiden.
Für besondere Titel bitte wie immer an Ebiator wenden.
Pendlay Row Thread kommt im laufe des Tages!
Herzlichen Glückwunsch an @digralde und @Maxim
Klasse Leistungen ihr beiden.
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann