Homegym Kaufberatung

[mello]

Gib' gerne mal einen Zwischenbericht. Suche auch eine Bank und Kleinanzeigen gibt nichts Brauchbares her. Plane als Boden die 100x100x2 Fallschutzmatten von Hornbach. Dürften deutlich rutschunfreundlicher sein als der glatte Bodenbelag des Reviewers bei Amazon.

Ansonsten stehe ich vor der Entscheidung 30 mm oder 50 mm. Herz sagt 50 mm Bumper-Plates, Kopf und Portemonnaie 30 mm Gusseisen. Über 120kg/160kg/200kg wird es nicht mehr gehen, dafür sind zu viele Wehwehchen präsent

Rack bei Kleinanzeigen geschossen. Satz Kurzhanteln von 5-30 kg vorhanden. Latzug-/Ruder-Kombi soll bei Bedarf folgen.

Kurzes Update.

Bank - solide. Das Polster ist relativ hart. Sicherer Stand. Für 125,- ein nobrainer. https://www.kaufland.de/product/501014256/
Rack - SQ410 von Kleinanzeigen für 100,-. Da die Deckenhöhe im Keller begrenzt ist, passt es mit 185 cm sehr gut rein. Die Kopffreiheit bei Klimmzügen ist gegeben.
Aus einer Gymauflösung:
170 kg Bumper-Plates (50 mm) für 2,-/kg
220 cm Langhantel, neu, für 100,- (noname, hat aber ordentlich Grip und läuft rund)
Gummimatten 100x100x2 cm

Bin erstmal versorgt.

[Sorrow66]

Hat jemand diese hier zuhause und kann was dazu sagen?

https://kensui.com/products/adaptabell

Nutze aktuell die verstellbaren 50mm Hanteln von squmize aber für manche Übungen stört mich die Größe (z.b. bei curls)
Zudem ist umsetzen wie beim KH-Drücken immer etwas Blödsinn mit dem Verschluss auf den Oberschenkeln.

Die sehen eigentlich super aus, Preis ist natürlich saftig, aber wenn sie dann gut sind und 20 Jahre halten wäre das kein Problem

Ja, funktionieren bei mir weiterhin ohne Probleme, allerdings trainiere ich wenig mit Kurzhanteln und auch nur mit wenig Gewicht. Lange habe ich sie auch noch nicht, sodass ich hier leider auch keine Auskunft geben kann. Man muss halt aufpassen, so viel Gewicht passt da nicht drauf, d.h. du wirst die größere (teurere) Variante brauchen. Wieviel Gewicht brauchst du und was für Platten hast du? Ich habe sie auch nur, weil sie hier mal jemand im Thread empfohlen hat.

Hey, danke dir für die Infos.

Hatte mich oben tatsächlich verschrieben und hab die von atletica.

Ist der Vorgänger davon, sollte aber zu 99% identisch sein auch von den Scheiben (abseits vom design)

https://atletica.de/products/l1-olympia ... 2-cm-lange

Denke da bekomm ich schon ein paar drauf, muss mal messen