Beobachtungen im Studio

[Kasimir]

und sie sieht der linke aus?

[Netzokhul]

Ist halt ungefähr wie Waden zeigen...

[Advantam]

Ist bei euch auch so ein Fetisch ausgebrochen, dass diese ganzen 16-18 jährigen ohne Ende Unterarmtraining machen? Zumindest bei mir im Studi scheint das ein riesen Thema zu sein

Gab es vor drei Monaten bei mir auch so zwei, drei Jüngere. Ich dachte bei denen allerdings eher, dass sie mal lieber richtig essen und alles andere außer Unterarme trainieren sollten. Sie waren hauchdünn, aber mehrere verschiedene Übungen für die Unterarme... Waren dann auch nur einen Monat da

[Searching]

Denke liegt am Armwrestlinghype, hat ja massiv an Popularität dazu gewonnen in den letzten Jahren.

[M.a.K]

Denke liegt am Armwrestlinghype, hat ja massiv an Popularität dazu gewonnen in den letzten Jahren.

Glaub ich nicht, ausser mir selbst hab ich noch nie jemanden auch nur im Ansatz irgendwas Armdrückmässiges trainieren sehen.
So ein immenser Hype hat Armwrestling jetzt nicht; von quasi nichts zu wenig ist halt trotzdem ein gigantischer Sprung.
Dieses lookmaxing halte ich für die plausiblere Erklärung.

[Piotr]

Ohne Zughilfen trainieren und anfangen diese Hühnerhabicht Gewichte weg zu lassen würden schon mal ein guter Anfang sein.

Das ist falsch
Optimal wachsen die dadurch nicht und man behindert andere Muskelgruppen

Natürlich, wie dumm von mir zu glauben das BSS, Klimmzüge oder einarmiges Rudern sich nicht positiv bemerkbar machen.

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Vielleicht kommst ja selbst drauf wie unsinnig dein Foto ist
Aber ich kann es für Langsame auch erklären wenn Bedarf ist

[Piotr]

Denke liegt am Armwrestlinghype, hat ja massiv an Popularität dazu gewonnen in den letzten Jahren.

Glaub ich nicht, ausser mir selbst hab ich noch nie jemanden auch nur im Ansatz irgendwas Armdrückmässiges trainieren sehen.
So ein immenser Hype hat Armwrestling jetzt nicht; von quasi nichts zu wenig ist halt trotzdem ein gigantischer Sprung.
Dieses lookmaxing halte ich für die plausiblere Erklärung.

Im Grunde ist es, neben dem erwähnten auch damit zu begründen, dass gewisse Theorien, aber auch empirisch belegte Fakten deutlich verbreiteter sind und daher deutlich mehr Anwendung finden. Und es lässt sich nun mal nicht bestreiten, dass das direkte Training eines bestimmten muskels dazu führt, dass dieser sein komplettes Potential ausschöpfen kann und indirektes Training dazu nicht genauso gut in der Lage ist. Direktes Training ist ja vor allem dann notwendig, wenn eben das indirekte Training nicht zu dem gewünschten Resultat führt. Es ist natürlich auch bei sowas wieder vorderen Schulter, so, dass man in aller Regel so viel drückende Bewegungen macht und die dadurch genug reizt, was aber nicht heißt, dass es nicht auch Personen gibt, die von einem direkten Training dieser profitieren, weil für die dieser indirekte Reiz eben nicht ausreichend ist

[M.a.K]

Das stimmt zwar, aber das wissen wir auch bei Waden und auch Oberschenkeln und trotzdem werden diese von 80% der Leute nicht trainiert.
Weil Fußball und Spazieren reicht ja.
Und Unterarme dürften in dieser Beziehung bis dato ähnlich unwichtig gewesen sein wie Beine.

[NickySenior]

Die jüngeren trainieren hier auch viel Unterarme, scheint aktuell echt im Hype zu sein

[husefak]

Denke liegt am Armwrestlinghype, hat ja massiv an Popularität dazu gewonnen in den letzten Jahren.

Glaub ich nicht, ausser mir selbst hab ich noch nie jemanden auch nur im Ansatz irgendwas Armdrückmässiges trainieren sehen.
So ein immenser Hype hat Armwrestling jetzt nicht; von quasi nichts zu wenig ist halt trotzdem ein gigantischer Sprung.
Dieses lookmaxing halte ich für die plausiblere Erklärung.

Im Grunde ist es, neben dem erwähnten auch damit zu begründen, dass gewisse Theorien, aber auch empirisch belegte Fakten deutlich verbreiteter sind und daher deutlich mehr Anwendung finden. Und es lässt sich nun mal nicht bestreiten, dass das direkte Training eines bestimmten muskels dazu führt, dass dieser sein komplettes Potential ausschöpfen kann und indirektes Training dazu nicht genauso gut in der Lage ist. Direktes Training ist ja vor allem dann notwendig, wenn eben das indirekte Training nicht zu dem gewünschten Resultat führt. Es ist natürlich auch bei sowas wieder vorderen Schulter, so, dass man in aller Regel so viel drückende Bewegungen macht und die dadurch genug reizt, was aber nicht heißt, dass es nicht auch Personen gibt, die von einem direkten Training dieser profitieren, weil für die dieser indirekte Reiz eben nicht ausreichend ist

Und du glaubst einer dieser Federgewicht Kabelzugheroes hat solche Gedankengänge?

[Advantam]

Die jüngeren trainieren hier auch viel Unterarme, scheint aktuell echt im Hype zu sein

Wenn sie noch die Unterbeine dazunähmen, wäre es wenigstens gleichmäßig. Noch mehr Looksmaxing.

[Netzokhul]

Die jüngeren trainieren hier auch viel Unterarme, scheint aktuell echt im Hype zu sein

Wenn sie noch die Unterbeine dazunähmen, wäre es wenigstens gleichmäßig. Noch mehr Looksmaxing.

Man trägt heutzutage keine kurzen Hosen mehr.
LG

[Searching]

Denke liegt am Armwrestlinghype, hat ja massiv an Popularität dazu gewonnen in den letzten Jahren.

Glaub ich nicht, ausser mir selbst hab ich noch nie jemanden auch nur im Ansatz irgendwas Armdrückmässiges trainieren sehen.
So ein immenser Hype hat Armwrestling jetzt nicht; von quasi nichts zu wenig ist halt trotzdem ein gigantischer Sprung.
Dieses lookmaxing halte ich für die plausiblere Erklärung.

Larry Wheels, Devon Larrat und grade hier im deutschen Raum ein Leonidas haben schon sehr sehr viel Aufmerksamkeit in die Richtung Armwrestling gebracht, grade bei der jüngeren Generation.

Habe ja in verschiedenen Städten trainiert und immer mal wieder hier und da paar Leute AW Übungen machen sehen

[M.a.K]

Und hoffentlich kommen sie sich alle so affig vor, wie ich mir vorkomme wenn ich auf der Bank am Ruderzug, Sidepressure übe. Allgemein eigentlich bei jeder Übung für Unterarme.

[Searching]

Und hoffentlich kommen sie sich alle so affig vor, wie ich mir vorkomme wenn ich auf der Bank am Ruderzug, Sidepressur übe. Allgemein eigentlich bei jeder Übung für Unterarme.

Wurde tatsächlich auch schon paar mal gefragt was ich da veranstalte