Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Selbstgemachte Pasta mit Hühnchen an Sahne-Sauce mit Senf, Zitrone und Salbei:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
@Univerversal was ist eigentlich deine Döner-Empfehlung in Bern?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
@OHP92 tatsächlich einzige Brauerei wo ich „zufällig“ mal ne Führung hatte
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
bist du aus der gegend?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Dez 2025, 21:23 @OHP92 tatsächlich einzige Brauerei wo ich „zufällig“ mal ne Führung hatte![]()
@Piotr mehr mag ich heut nicht
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Nähe Ingolstadt.OHP92 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Dez 2025, 21:29bist du aus der gegend?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Dez 2025, 21:23 @OHP92 tatsächlich einzige Brauerei wo ich „zufällig“ mal ne Führung hatte![]()
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bern ist jetzt nicht gerade der Döner Hotspot, aber ich habe dir meine Empfehlungen mal per PN gesendet.Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Dez 2025, 20:20 @Univerversal was ist eigentlich deine Döner-Empfehlung in Bern?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Nur 10% Robusta, aber ist gut
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Espresser
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Cordon Bleu , Kartoffeln und Rosenkohl in Soja / Käse Soße
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Cordon Bleu immer gut!cindy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Dez 2025, 14:53 Cordon Bleu , Kartoffeln und Rosenkohl in Soja / Käse Soße
