Neues von Tim Budesheim

[Albuin]

Aber zu dem Schluss ist er doch schon letztes Jahr gekommen. Der wollte er den Nick Walker Way gehen - wenig Gewicht, auf die Kontraktion der Muskeln achten, viel Volumen und schauen dass die Mitte schmaler wird? Was ist daraus geworden?

[M.a.K]

Aber zu dem Schluss ist er doch schon letztes Jahr gekommen. Der wollte er den Nick Walker Way gehen - wenig Gewicht, auf die Kontraktion der Muskeln achten, viel Volumen und schauen dass die Mitte schmaler wird? Was ist daraus geworden?

Er hat es sich vorgenommen und umgesetzt.