Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Wie sieht es aus bei dir?
Bald erste Krückingeinheit oder geht es bergauf?
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Netzokhul
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Hier wird jetzt Larsen Press gepusht! :buddy:
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 18:53 Wie sieht es aus bei dir?
Bald erste Krückingeinheit oder geht es bergauf?
Wird schon besser, kann normal gehen
Beweglichkeit halt eingeschränkt
Knöchel noch geschwollen
Wird schon bissl dauern, bis die volle ROM und Belastbarkeit wieder da ist
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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Wo gehts hin?
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 19:49 Wo gehts hin?
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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Einfach zum latschen durchs Pietzmoor aussetzen während du trainierst.
Zuletzt geändert von Netzokhul am 15. Mär 2026, 20:02, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Unbezahlte Überstunden 24/7 - der deutsche Staat liebt diesen Trick :spika:
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 20:01 Unbezahlte Überstunden 24/7 - der deutsche Staat liebt diesen Trick :spika:
Ist so
Manche Kollegen lassen sich auch noch drauf ein, zusätzlich die Fahrt aus eigener Tasche zu bezahlen :smash:
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Wie alt sind die Schüler?
Stelle mir so eine Klassenfahrt unglaublich anstrengend vor.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 20:09 Wie alt sind die Schüler?
Stelle mir so eine Klassenfahrt unglaublich anstrengend vor.
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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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