Wie sieht es aus bei dir?
Bald erste Krückingeinheit oder geht es bergauf?
Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Wird schon besser, kann normal gehenLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 18:53 Wie sieht es aus bei dir?
Bald erste Krückingeinheit oder geht es bergauf?
Beweglichkeit halt eingeschränkt
Knöchel noch geschwollen
Wird schon bissl dauern, bis die volle ROM und Belastbarkeit wieder da ist
► Text anzeigen
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Einfach zum latschen durchs Pietzmoor aussetzen während du trainierst.
Zuletzt geändert von Netzokhul am 15. Mär 2026, 20:02, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Unbezahlte Überstunden 24/7 - der deutsche Staat liebt diesen Trick 

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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Ist soZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 20:01 Unbezahlte Überstunden 24/7 - der deutsche Staat liebt diesen Trick![]()
Manche Kollegen lassen sich auch noch drauf ein, zusätzlich die Fahrt aus eigener Tasche zu bezahlen
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Wie alt sind die Schüler?
Stelle mir so eine Klassenfahrt unglaublich anstrengend vor.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 20:09 Wie alt sind die Schüler?
Stelle mir so eine Klassenfahrt unglaublich anstrengend vor.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
