Supplements - Allgemeiner Talk

[Shankz]

+ soll sehr gutes Aminoprofil ergeben

[Searching]

Ich mische seit Monaten Reis und Soja. Der Geschmack ist halt nicht geil aber total ok. Ich Kipp mir den Shake aber sowieso einfach hinter die Binde und nehme dafür den KG Preis von unter 15 Euro mit. Da es Isolat ist ist der Gehalt an isoflavonen ohnehin geringer. Ich mach mir da aber auch keinen Kopf und werde nicht mehr wechseln.

In welchem Verhältnis, welche Firma? Löslichkeit passt?

[Shankz]

HSN, 50:50. Löslichkeit ist sehr gut, wenn man zu wenig Wasser nimmt wird es halt etwas dicker. Reis von Natur aus etwas sandiger aber geht schon klar.

[H_D]

Ist aber auch völlig okey wenn man dann ein drittes Mal vernünftig antwortet, statt wieder einmal eine geistig behinderte hocharrogante Entgleisung zu haben - wie ein gewisser anderer hier im Forum

Hat ein Milchprotein gegenüber einem Whey Protein einen signifikanten Nachteil?

Bzw. kann ich whey durch Milchprotein ersetzen?