Challenge für Mai 2026: Chin over the Bar Hold

Antworten
Benutzeravatar
Ponky
Top Lounger
Beiträge: 1606
Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
Geschlecht: m
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 81
Ich bin: halbseiden

Challenge für Mai 2026: Chin over the Bar Hold

Hallo Community,
neuer Monat, neue Challenge.

Der Sommer schreitet immer näher,
die Temperaturen steigen und der Wunsch nach Urlaub wird größer.

ABER
Urlaub ist für Pussys, wer mal so richtig abhängen möchte, der macht:

Chin over the Bar Hold *professor*

Regeln:
Gestartet wird vom Boden. Nicht vom Stuhl, nicht vom Sofa, nicht vom Stockwerk drüber. Vom Boden.
Das Kinn ist über der Stange. Nicht AUF der Stange.
Obergriff oder Untergriff, sucht es euch aus.

Erlaubt sind: Griffpolster Zughilfen Handschuhe Klebeband Hände

Es gibt zwei Kategorien:
1. Bodyweight auf Zeit
2. Maximales Zusatzgewicht für 10 Sekunden

Der Gewinner kriegt nen Lambo, nen abgelaufenen ESN Riegel und den Titel "Hängebauchschwein des Monats". Der Verlierer muss mit @.dnl ne Runde rollen.

Fest zugesagt haben bisher:
@Netzokhul (der hat sich das ja schließlich eingebrockt gewünscht)
@wuzzner (der hat noch ne Bringschuld von der letzten Challenge)
@digralde (der Gewinner der letzten Challenge muss traditionellerweise immer an der nächsten teilnehmen, das ist ja bekannt)
@Garage_lifts101 (der hatte die letzte Challenge verpeilt, das passiert ihm nicht nochmal)
@Leucko (der hatte explizit nach der Mai Challenge gefragt, also da ist sie)
@Gollimolli (Er wollte wissen, ob Griffpolster erlaubt sind. Nein, sind sie nicht)
@schlafschaf (der kann das)
@Ironman890 (der kann das auch)

Die ganzen leichtgewichtigen Dauerläufer, die können natürlich auch mitmachen, heißt ja nicht umsonst "Läufers Lounge".

Ach so, @Ebiator hat mir mitgeteilt, dass er die Challenge gerne eröffnen würde, da freuen wir uns natürlich! Und @Chavo666 hat auch zugesagt, er will mal zeigen, wie gut sowas mit 30 Kilo mehr Magermasse funktioniert.

Also dann
Ran an den (Bauch)Speck

Bodyweight auf Zeit
| User | Wdh | Link |
|:-----|:------:|------:|



Max Weight 10 Sekunden
| User | wdh | Link |
|:-----|:------:|------:|

Ach so: Frauen und Diverse machen das gleiche wie Männer, wegen Gleichberechtigung und so ...
digralde
Top Lounger
Beiträge: 673
Registriert: 10. Mär 2023, 13:41

Re: Challenge für Mai 2026: Chin over the Bar Hold

Bin natürlich dabei. Aber es gibt glaube nichts, in dem ich so unglaublich schlecht bin wie in den letzten Zentimetern bei Klimmzügen. Bereitet euch auf <10 Sekunden maximaler Spannung vor.....wie ich in vielen Situationen zu sagen pflege.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________

Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Antworten