Moin

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friesisch_derb
Neuer Lounger
Beiträge: 1
Registriert: 3. Mai 2026, 17:33
Wohnort: Jadebusen
Alter: 52
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 98
KFA: 28
Bench: 110
Deadlift: 120
Ich bin: Markus

Moin

Ahoi Lounge
52 Jahre, mit 98kg sehe ich am Strand eher gestrandet aus... nicht das sich noch einer bemüht fühlt mich aufs offene Meer zu geleiten ;)
Seit einigen Jahren am Eisen aber seit noch viel mehr Jahren ein Vielfrass.
Ebi und die Lilo Strandfiguraktion 26 haben mich hierher geführt. Ich wollte aus dem übermäßigen Defizit für "nicht Lounger".
Aktuell wieder im GK Training sonst auch gerne push pull. Ich verspreche mir einiges an gutem Input und werde mich jetzt erst mal brav durch das Forum lesen.

Feinen Restsonntag und viele Grüße vom Jadebusen.
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Ponky
Top Lounger
Beiträge: 1684
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Ich bin: umgebenvonidioten

Re: Moin

Jadebusen klingt gut! Willkommen im Forum! feelsokman :up:
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Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 6832
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Re: Moin

Herzlich willkommen! :winke:
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Jck
Prager Wurst
Beiträge: 7834
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
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Re: Moin

Ahoj und willkommen :thumbup:
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Pragieren Log
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