„Hubee – stabil statt perfekt. Discopumpen on TRT.

[husefak]

Auf dem Rad drückst du z.B. nur ein paar kg ins Pedal.

Sag das mal Robert Förstermann

Er heißt Förstemann. Und er war Bahnsprinter, dessen Strecke im Sprint 3 Runden à 250m war und der max. 1000m lange Zeitfahren gefahren ist. Das ist alles andere als normales Radfahren.

Und trotzdem, ist die Kraft, die ins Pedal eingeleitet wird verhältnismäßig gering. Mit 150W kannste easy 25km/h fahren und drückst dabei keine 30kg pro Fuss. Easy.

[Hubee]

Naja...immer wieder Ladungen aus den Nebenhöhlen, die abfließen wollen. Katastrophe...ich fühle mich eigentlich zu 95% fit, aber es ist auf alle Fälle noch was drin. Also weiterhin kein Training.

Und wenn ich ehrlich bin, nach mittlerweile schon knapp drei Wochen Pause, habe ich gar keine Lust mehr auf Training. Es tut nichts weh, bin nicht dauerhaft leicht müde und angeschwollen, eine Sache weniger, über man immer wieder mal nachdenkt. Ich weiß nicht wie ich weiter vorgehen soll.

Es nervt schon etwas, dass ich nicht in der Lage bin einfach nur "etwas" zu machen und immer ganz oder gar nicht. :/

[papafit]

Das mit dem Ganz oder Gar nicht kann ich gut nachvollziehen. Geht mir auch so.
Wenn ich was mache, dann will ich das Richtig machen bzw. mich darauf fokussieren!

Mir gehts zur Zeit mit dem Laufen so. Einerseits möchte ich bei dem Einen oder Anderen Lauf starten, dann aber auch eine gute Zeit laufen. Geht aber nur mit Fokus auf Lauftraining. Kraft und Lauf zusammen geht bei mir mit Familie und Job einfach nicht. Muss in dem Zusammenhang immer an das "Mein Tag hat die selben 24h wie deiner" der Möchtegern Fitness Influencer denken...
Kraft macht aber gerade so viel Spaß! Tja...