Zeit des Liftens

[LeifEriksson]

@brick & ich haben den Tag miteinander verbracht

Mit brick triffst du dich aber mich lässte sitzen

[Brick]

Wie zum Teufel kommt der auf so viele Follower

Vlt weil ein cooler dude ist und nicht nur drum geht 300kg zu drücken

[LeifEriksson]

aber wir drücken trotzdem die 300, richtig?

[Brick]

@brick & ich haben den Tag miteinander verbracht

Mit brick triffst du dich aber mich lässte sitzen

[LeifEriksson]

[Brick]

aber wir drücken trotzdem die 300, richtig?

300 flascen in ner woche

[LeifEriksson]

mirin

[LeifEriksson]

wer zockt heut wieder Book of Ra

[DerAllerBeste]

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Mit brick triffst du dich aber mich lässte sitzen

Thomas Edison, General Electric

[LeifEriksson]

tfw Nachbar im Garten mit Taschenlampe nervt..

inb4 Einbrecher

[LeifEriksson]

tfw 12

[Altmeister]

6:15 Uhr gleich Sonnenaufgang
Ab 2:49 rast jener Sonnenaufgang in dem Instrumentalstück.

[Flocki]

alo

[Flocki]

tfw keine Einigung
tfw später mal lieber tanken

[Altmeister]

lieber schatten und d3 nehemn ohne hautkrebs

Bin beim "Sonnen" immer im Schatten und bin trotzdem ratzfatz braun. Aber von März bis Oktober praktisch zu 90 % abzüglich Schlafen im Garten, wenn nicht unterwegs zum Gassi, Radeln usw. natürlich. ( ist erweitertes Wohnzimmer für mich)
Vitamin D ist Ende Herbst wenn ich Testen lasse immer top.
Fange auch erst im Dezember/Januar an D Vitamin unregelmäßig zu suplementieten.

Alles nur Lug und Trug

Gibt sicherlich viele Leute mit einem Mangel. Die sind dann aber nicht praktisch nur draußen. Arbeiten, zocken und vielleicht noch ein bisschen Gym und Wäsche machen – alles in geschlossenen Räumen macht nun mal keinen guten Spiegel. Und die Angst vor Hautkrebs und mal einer Falte im Gesicht tut ihr übriges
Wenn mein Vitamin-D-Spiegel dann in der dunklen Zeit mal 2–3 Monate nicht am Anschlag ist, falle ich offensichtlich auch nicht direkt tot um.