Zeit des Liftens

der harte Kern
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    Harun
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    Re: Zeit des Liftens

    Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:28 Soll hier auch nachher Schneeregen geben und muss noch 14k vernaschen :pepechin:
    Jetzt los und einfach schneller laufen?
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    Arjen
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    Re: Zeit des Liftens

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    Re: Zeit des Liftens

    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:33
    Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:28 Soll hier auch nachher Schneeregen geben und muss noch 14k vernaschen :pepechin:
    Jetzt los und einfach schneller laufen?
    Habe da leider sehr strikte Abläufe: Aufwachen, 2-3 Kaffee, Verdauung, Frühstück, Küche aufräumen und go. Vor 10 wird das nichts :cry:
    „Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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    Re: Zeit des Liftens

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    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
    Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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    Re: Zeit des Liftens

    Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:37
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:33
    Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:28 Soll hier auch nachher Schneeregen geben und muss noch 14k vernaschen :pepechin:
    Jetzt los und einfach schneller laufen?
    Habe da leider sehr strikte Abläufe: Aufwachen, 2-3 Kaffee, Verdauung, Frühstück, Küche aufräumen und go. Vor 10 wird das nichts :cry:
    @Tobeass
    Wäre damit inklusive Laufen schon um 6Uhr fertig gewesen, aber okay.
    Wenn du nie die Sub3 laufen willst dann mach das halt so.
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    Re: Zeit des Liftens

    Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:40
    Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:37
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 08:33

    Jetzt los und einfach schneller laufen?
    Habe da leider sehr strikte Abläufe: Aufwachen, 2-3 Kaffee, Verdauung, Frühstück, Küche aufräumen und go. Vor 10 wird das nichts :cry:
    @Tobeass
    Wäre damit inklusive Laufen schon um 6Uhr fertig gewesen, aber okay.
    Wenn du nie die Sub3 laufen willst dann mach das halt so.
    Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
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    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
    Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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    Re: Zeit des Liftens

    Da ich unter der Woche ohnehin nicht vor 17-18 Uhr ans Laufen komme, ist das für mich quasi wie mitten in der Nacht *professor*
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    Re: Zeit des Liftens

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    Re: Zeit des Liftens

    Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 06:35
    Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 06:31 wo steckt eigentlich dein weiblicher Gym-Buddy?
    Gibts die noch?
    Leider ist der Gym Kontakt komplett eingefroren. Zwar haben wir mit ein paar hier eine WA Gruppe, aber dort wird selten was geschrieben.

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    Re: Zeit des Liftens

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    Re: Zeit des Liftens

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    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
    Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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    Re: Zeit des Liftens

    Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 09:00
    Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 06:35
    Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 06:31 wo steckt eigentlich dein weiblicher Gym-Buddy?
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    Re: Zeit des Liftens

    Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 09:01 Laufen

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    Re: Zeit des Liftens

    Erstmal 5min Satzpause nach einarmigen pushdowns wegen Kreislaufkollaps
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    Re: Zeit des Liftens

    Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 09:06 Erstmal 5min Satzpause nach einarmigen pushdowns wegen Kreislaufkollaps
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    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
    Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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