oder meinst mich?.....
╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
der arafa?.....ne der verdient als oberarzt ganz gut denk ich....
oder meinst mich?.....
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Robin
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Alle wissen wer gemeint ist
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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LeifEriksson
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
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Diese Marken unterstützen das Forumbilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Du bist zu gutherzig.. Suche den Fehler nicht immer bei dir.. Er ist der Hurensohn!!!!!-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2026, 12:53 oke - bin selbst auch nicht ganz unschuldig.....
hätte gewisse grenzen vielleicht nicht ganz so stretchen sollen.....
herr arafa trotzdem ein hurensohn....
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Netzokhul
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Wer?Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2026, 19:10Du bist zu gutherzig.. Suche den Fehler nicht immer bei dir.. Er ist der Hurensohn!!!!!-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2026, 12:53 oke - bin selbst auch nicht ganz unschuldig.....
hätte gewisse grenzen vielleicht nicht ganz so stretchen sollen.....
herr arafa trotzdem ein hurensohn....
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Wärst du einfach Muselim
-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
@hartza-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2026, 20:48wer denn? .....ich blick nicht mehr durch....
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Kasimir
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Gewicht: geht jetzt runter
Laune: steil nach oben
Bräunungsgrad: wird angepasst
Schlaf: noch gut
Rudern dual
11x80
14x90
11x120
8x130
Latzug
16x80
10x90
9x90
Latzug parallel eng
8x100
8x90
9x80
Überz. Turm steh.
w/m/e 3x10x80
Bizepscurls Latzug
BW x12/10/6
Bizepscurls Knie SZ Turm
15/11/12x120
Beinstrecker
21/18/16x60
Pah, fetter Track
Laune: steil nach oben
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Du wirst es nicht glauben wollen, aber ich mag diese Glucagon-like Peptide-1 tatsächlich überhaupt nicht.
Habe es mal probiert und dieses nicht kacken können, zwanghafte Nahrungsaufnahme und das tendenzielle leichte Unwohlsein ist es mir nicht wert.
Zumal mit dem Zeug eine mehr oder weniger gezielte Zufuhr von Protein und KH nicht ganz so leicht von statten geht. Mag für übergewichtige Menschen gut funktionieren, aber im meinen Fall überflüssig.
Kann gut mir Hunger umgehen und mich an weniger Essen gewöhnen.
Einzig, dieses slu pp 322 würde mich mal als Unterstützung reizen.
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Netzokhul
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Niedrigere Dosus wäre ja auch eine Option gewesen, aber ja Funktion scheint auch viel darüber stattzufinden das der ganze Verdauungsprozess stark verlangsamt stattfindet.