Deutlich Negativ, aber kein Abbruchgrund
Diät war aber geschenkt. 8kg weg und nicht einmal Hunger gehabt oder einschränken müssen.
Maintenance bleibt halt Endgegner, wenn man absetzt, sollte aber allen klar sein
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
77,6kgNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Feb 2026, 05:4077,1kg
Digga wtf?!?
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Pralzy
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
KW 08 / 2026Pralzy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2026, 11:14 KW 07 / 2026
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Heute Morgen überraschend nur 76,6
Dachte nach meinen "ich bin krank und fresse was ich will" Tagen wäre mehr drauf gekommen. Aber war gar nicht
Dachte nach meinen "ich bin krank und fresse was ich will" Tagen wäre mehr drauf gekommen. Aber war gar nicht
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
78kgNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Feb 2026, 09:4977,6kg![]()
Kuchen wirkt
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