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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Arjen
- Lounge Ultra
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Doppelt ja
Nehme für meine doppelte immer gute 19g und so um die 45g out , mal mehr mal weniger...
Also mehr als 150ml Tonic würde ich nicht nehmen, das für mich Obergrenze
Geschmacklich funktioniert für mich aber irgendwie nicht jeder Espresso
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Kasimir
- Lounge Ultra
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- Ich bin: dreckiger deutscher
Alles für die Handgelenke
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FatPhil
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Heute frühes kaltes Mittagsessen. Später auf einem Bday mit finest Greek-Food.
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KiCat
- Squat & Curl-Girl
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1/4 Wassermelone in gelb (Find die tausend mal besser als die normale)
melone.jpg
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Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
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Kasimir
- Lounge Ultra
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- Ich bin: dreckiger deutscher
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jul 2025, 11:18
1/4 Wassermelone in gelb (Find die tausend mal besser als die normale)
melone.jpg
Yellow
Nix gesehen diese, only Honig Melone.
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KiCat
- Squat & Curl-Girl
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Kannte die bis dato auch nicht. Hab die neu im Hit gefunden, getestet und instant verliebt
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
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Harun
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Nudeln, Hack und die Reste der selbstgemachten, göttlichen Currysoße
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Altmeister
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- Ich bin: Ein stattlicherRüde
Ich auch net.
Immerhin noch cantaloupe Melonen da gehabt.
Jetzt als Nachtisch von kikat inspiriert.- net rot -net gelb.
Geht auch.

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„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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Homelander
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Netzokhul
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Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jul 2025, 12:22
Ich auch net.
Immerhin noch cantaloupe Melonen da gehabt.
Jetzt als Nachtisch von kikat inspiriert.- net rot -net gelb.
Geht auch.
Wonach schmeckt diese?
inb4 cantalupe
inb4 probier doch
OT:
30g EAA
bisschen Elektrolyte, Taurin, Magnesium, Theanine
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FatPhil
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Tank mal lieber paar Proteine nach.
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Piotr
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Vorher nachher
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Netzokhul
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Es gibt hier kein richtig oder falsch
@leiferiksson
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Bob-Tschigerillo
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Kasimir
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Pre
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