Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield


Ziel 90kg Bühnengewicht, der letzte Tanz

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
    • Benutzeravatar
    runn12
    Lounge Ultra
    Beiträge: 3051
    Registriert: 5. Mär 2023, 21:36
    Wohnort: Berlin
    Alter: 48
    Geschlecht: m
    Trainingsbeginn: 1991

    Re: Ziel 90kg Bühnengewicht, der letzte Tanz

    Kein Schrittziel ? Ich habe ein Schrittziel nebst Cardio aufgehalst bekommen.
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Zwerg
    Top Lounger
    Beiträge: 2372
    Registriert: 19. Jun 2023, 20:06
    Körpergröße: 167
    Körpergewicht: 93
    Ich bin: schön

    Re: Ziel 90kg Bühnengewicht, der letzte Tanz

    runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jul 2025, 14:47 Kein Schrittziel ? Ich habe ein Schrittziel nebst Cardio aufgehalst bekommen.
    Ja 9000 Schritte am Tag 😄
    Nach oben
    Benutzeravatar
    runn12
    Lounge Ultra
    Beiträge: 3051
    Registriert: 5. Mär 2023, 21:36
    Wohnort: Berlin
    Alter: 48
    Geschlecht: m
    Trainingsbeginn: 1991

    Re: Ziel 90kg Bühnengewicht, der letzte Tanz

    Zwerg hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jul 2025, 15:58
    runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jul 2025, 14:47 Kein Schrittziel ? Ich habe ein Schrittziel nebst Cardio aufgehalst bekommen.
    Ja 9000 Schritte am Tag 😄
    Musst mal fragen " habt Ihr kein Auto?" - zack 18000 Schritte.
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Zwerg
    Top Lounger
    Beiträge: 2372
    Registriert: 19. Jun 2023, 20:06
    Körpergröße: 167
    Körpergewicht: 93
    Ich bin: schön

    Re: Ziel 90kg Bühnengewicht, der letzte Tanz

    Also ohne drauf zu achten, bin ich bei so 6000 Schritten täglich. 9000 sind schon viel für mich 😄
    Nach oben
    Antworten

    • Zurück zu „Trainingslogs“