Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI

[Markus889]

Ja klar, lessons learned.

Tubeless Flickzeug hatte ich dabei, pumpe halt nicht.
Hab aber nun so ein Teil mit Akku geordert.

Bin auch der Meinung der Reifen wäre mit Luft und durch die Dichtmilch wieder gängig gewesen. Mir konnte aber bis auf den radladen keiner Luft liefern und da wollte ich dann auf Nummer sicher gehen und hab direkt n Schlauch reinziehen lassen.

[Markus889]

Moin, mal wieder ein Lebenszeichen.
Trainiert wurde so lala.

Sehr viel Arbeit die letzten beiden Wochen, dann noch beim Sprinten ne feine Zerrung im seitlichen Bauchmuskel gegönnt.

Beim Training war ich natürlich trotzdem, aber oft nur Maschinen gemacht weil kein Druck aufbauen konnte etc.

Diese Woche sollte es wieder etwas besser gehen.
Die nächsten Tage / Wochen steht dann allerdings auch noch die Ernte auf dem Hof an. Nächste Woche versuche ich mir Urlaub hier bei
der Arbeit einzurichten und hoffe das der Zeitpunkt dann entsprechend passt.

[Sorrow66]

Hold, aber wie bekommt man bitte ne Zerrung im Bauch beim sprinten

[Markus889]

Hold, aber wie bekommt man bitte ne Zerrung im Bauch beim sprinten

War ewig nicht sprinten und bei mir ist der Core vom
Sprinten immer gut betroffen . + denke einfach alt & fett