Zeit des Liftens

[LunaMoon]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

[Piotr]

tfw soon Thermenurlaub

So nen Müll kannst noch genug machen wenn die bälger 1-4 Jahre.
Hast doch Flughafen in deiner Stadt.
Mach halt was kurzentschlossenes für paar Tage.

Wir sparen
Hab ja auch den Reichswald zur Entspannung

Nächster richtiger Urlaub ist im September die Hochzeitsreise nach Chalkidiki

[Arjen]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Gut oder schlecht

[Arjen]

tfw Peperoni und Training mich weniger zerstört haben als gedacht
tfw Beintraining it is

[Dreadlift]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Und im uk?

[Harun]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Warst du denn trainieren?

[Altmeister]

tfw soon Thermenurlaub

So nen Müll kannst noch genug machen wenn die bälger 1-4 Jahre.
Hast doch Flughafen in deiner Stadt.
Mach halt was kurzentschlossenes für paar Tage.

Wir sparen
Hab ja auch den Reichswald zur Entspannung

Stimmt auch wieder

[LunaMoon]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Warst du denn trainieren?

Würdest du den Log lesen wüsstest du das

[LunaMoon]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Und im uk?

Zero

[Harun]

Tfw kein Muskelkater
Tfw ok.

Warst du denn trainieren?

Würdest du den Log lesen wüsstest du das

Starker Log

[LunaMoon]

Warst du denn trainieren?

Würdest du den Log lesen wüsstest du das

Starker Log

Pump and chill wie es sich gehört

[Arjen]

Beinstrecker only

Enttäuschend

So bekommst auch kein saftigen Muskelkater

[Arjen]

tfw 4 Nächte bis Wochenende
tfw da auch wieder Geburtstagfeier von Familienmitglied nachholen
tfw habe da nun leider selbst für gesorgt also kann ich ja nicht mal jammern
tfw Sade hören, Espresso genießen, Sonne scheint
tfw wenigstens etwas Frieden im Herzen nun

[LunaMoon]

Smooth operator

[Tinker]

Würdest du den Log lesen wüsstest du das

Starker Log

Pump and chill wie es sich gehört

Amen schwester.