Morn hat geschrieben: 2. Mai 2024, 18:01
Urks, liest sich gemein. Und Kopf meckert noch mehr als Knie, oder?
Ja genau! Am schlimmsten ist dann die Enttäuschung über das eigene Versagen sozusagen
So ist das ja nicht richtig. Wenn man Schmerzen hat, sollte man nicht trainieren. Das ist kein Versagen sondern Vernunft.
Kuriere das aus und beim nächsten Mal klappt das wieder locker
Da hast du schon recht. Vernunft weiss das, deshalb hab ich ja auch abgebrochen. Aber enttäuscht ist man dann trotzdem. Ich verbuch das jetzt mal unter:
Egal, Krone richten, weitermachen.
Gefühlt hat sich optisch nichts getan. Ich werd halt einfach nur überall schmaler und das war’s. Im Spiegel und an den Klamotten merke ich es gut aber auf den Bilder Seh ich nix
Wie immer morgens nüchtern.
Zuletzt geändert von KiCat am 4. Mai 2024, 08:28, insgesamt 1-mal geändert.
Sehr cool, da hat sich doch ordentlich was getan. Bilder sehen bei mir auch alle aus wie vorher
Der größte Unterschied an Maßen ist ja bei uns eh verpackt
Trag (brauch) zwar so gut wie keine BHs, aber die, die ich von vor dem Start besitze, können erstmal weit weg
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...
Morn hat geschrieben: 4. Mai 2024, 08:51
Sehr cool, da hat sich doch ordentlich was getan. Bilder sehen bei mir auch alle aus wie vorher
Der größte Unterschied an Maßen ist ja bei uns eh verpackt
Trag (brauch) zwar so gut wie keine BHs, aber die, die ich von vor dem Start besitze, können erstmal weit weg
Ja, BHs werden zu groß langsam. Aber da ist ja genug Reserve
Ich Seh das bei mir selbst nicht. War aber immer schon so. Gefühlt Seh ich immer gleich aus nur in breiter oder schmaler. Nervt mich schon ziemlich
Morn hat geschrieben: 4. Mai 2024, 08:51
Sehr cool, da hat sich doch ordentlich was getan. Bilder sehen bei mir auch alle aus wie vorher
Der größte Unterschied an Maßen ist ja bei uns eh verpackt
Trag (brauch) zwar so gut wie keine BHs, aber die, die ich von vor dem Start besitze, können erstmal weit weg
Ja, BHs werden zu groß langsam. Aber da ist ja genug Reserve
Ich Seh das bei mir selbst nicht. War aber immer schon so. Gefühlt Seh ich immer gleich aus nur in breiter oder schmaler. Nervt mich schon ziemlich
Nee, man sieht schon ne grosse Veränderung. Bauch viel freier, Arme, Oberschenkel von hinten, alles mehr in shape. Du machst das gut!
Verstehe das total. Ich seh es bei mir auch hauptsächlich an Klamotten. Vor paar Jahren war L noch okay, aber XL T- Shirts gehen bald auch nicht mehr obenrum, dafür sind sie jetzt unten weit. Und ohne Shirt eher so wie "do you even lift?"
Beim Abnehmen werden erstmal die Arme und Brust weniger, bevor sich iwas an der Taille tun will. Ja, Genetik, Fettverteilung, dies das, aber man nimmt nie dort zuerst ab, wo man es am nötigsten sieht. Es ist einfach ungerecht. So!
Da sagst du was! Ich merke, dass alle Klamotten ausnahmslos zu groß werden. Selbst die, die ich bei gleichem Gewicht gut passend getragen habe.
Also sagt die Vernunft, es muss sich generell auch an der Zusammensetzung was geändert haben.
Dann steht man vorm Spiegel oder sieht die Bilder und fragt sich ob man einfach lalla ist.
Da abnehmen wo man es nötig hat wäre super! Dann würd erstmal die Mitte schmal und ganz vielleicht würde man dann auch etwas Taille sehen