Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Training

der harte Kern
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BFM
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Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Training

hi,

gleich zwei fragen. flieg demnächst in urlaub wo es 40 grad hat. geht ihr bei solchen temperaturen trotzdem joggen oder hört ihr auf mamas hinweis "junge überanstreng" dich nicht :loeffel:

und wie schauts immoment bei euch zuhause aus in sachen luftfeutigkeit? ich bekomm es nicht hin unter 68-73% :aaaah:
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Hans Wurst
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Junge überanstreng Dich nicht
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BFM
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Hans Wurst hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2023, 13:32 Junge überanstreng Dich nicht
stimmt!

wieviel prozent luftfeuchtigkeit hats bei euch ? feelsweirdman
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husefak
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Besorg dir ein mobiles Klimagerät das für Zwei-Schlauch-Umbau geeignet ist und du hast in kurzer Zeit angenehme Feuchte in der Bude.
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schlafschaf
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Wenn’s im Urlaub warm ist einfach langsamer machen beim Sport
Smith2601
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Oder einfach mal nichts machen im Urlaub, und dem Körper (und Geist) mal eine verdiente Pause gönnen, so mache zumindest ich es.

Wenn man mal 2 Wochen pausiert schadet es auf keinen Fall.
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Hardy.
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Drehe bei Wärme erst richtig auf.
Liebe Temperaturen zwischen 27-34 Grad auf dem Rennrad bei ein bißchen Wind.
Wegen mir dürfte es immer das aktuelle Wetter haben. :rock:
40 Grad brauch ich trotzdem nicht - würde da dann weder laufen noch Radeln,
bzw das ganze ausschließlich morgens.
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Hans Wurst
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Zu warm gibt Arschwasser
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BFM
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Hält es die Hitze besser draußen, wenn ich meine außenliegenden Rollläden komplett geschlossen lasse, oder wenn ich sie im oberen Viertel so öffne, dass kleine Spalten entstehen, durch die die warme Luft zwischen Rollladen und Fenster entweichen kann? Ich habe klassische Rollläden, die komplett abdunkeln, sich aber stufenweise öffnen lassen. Mir geht es um die maximale Reduzierung der Hitze in der Wohnung und darum, ob ein Hitzestau hinter dem Rollladen dem Material schaden könnte.
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schlafschaf
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

BFM hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2025, 13:23 Hält es die Hitze besser draußen, wenn ich meine außenliegenden Rollläden komplett geschlossen lasse, oder wenn ich sie im oberen Viertel so öffne, dass kleine Spalten entstehen, durch die die warme Luft zwischen Rollladen und Fenster entweichen kann? Ich habe klassische Rollläden, die komplett abdunkeln, sich aber stufenweise öffnen lassen. Mir geht es um die maximale Reduzierung der Hitze in der Wohnung und darum, ob ein Hitzestau hinter dem Rollladen dem Material schaden könnte.
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

Warum hasst Deutschland eigentlich Klimaanlagen?
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Robin
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

DIE SONNE SCHEINT KOSTENLOS

BESCHWEREN SIE SICH NICHT!!
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

BFM hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2023, 09:32 hi,

gleich zwei fragen. flieg demnächst in urlaub wo es 40 grad hat. geht ihr bei solchen temperaturen trotzdem joggen oder hört ihr auf mamas hinweis "junge überanstreng" dich nicht :loeffel:

und wie schauts immoment bei euch zuhause aus in sachen luftfeutigkeit? ich bekomm es nicht hin unter 68-73% :aaaah:
Kommt auf die klimatischen Bedingungen an. Generell wenn dann morgens. Bei so Monsunfeuchtigkeit aber eher gar nicht.

51 %, trauriges Gesicht. Um das runterzubekommen hilft ja nur Klimagerät, Luftentfeuchter oder des Deutschen größte Tugend: Stoßlüften.
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PRaXX
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Re: Wetter, Klima, Hitze, Kälte, Luftfeuchtigkeit - Leben & Trai

junge überanstreng dich nicht
Dieses :up:

Easy Pumpen gehen und dann an See oder Schwimmbad.

Schwere Gewichte werden gut genährt bei kälteren Temperaturen und im Hoodie gebolzt :pump:
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