Zeit des Liftens

[DerAllerBeste]

tfw Gym normal ja auch fun macht aber Dauerdiät diesdas halt immer doof

Übertreibs ned. Du mußt dich da auf was einpendeln, was de halten kannst... so halber Arjen halt... Kartoffelsuppe ja, aber mit Cabbanosi.

[LeifEriksson]

tfw taahm mit Charlie top

[LeifEriksson]

tfw Gym normal ja auch fun macht aber Dauerdiät diesdas halt immer doof

Übertreibs ned. Du mußt dich da auf was einpendeln, was de halten kannst... so halber Arjen halt... Kartoffelsuppe ja, aber mit Cabbanosi.

was kann ich denn halten und was ist übertrieben

[DerAllerBeste]

was kann ich denn halten und was ist übertrieben

Du hast doch in diesem BussiNessy schon ErFahrung. Bau da immer wieder Plateaus ein (jetzt z.B. 100kg), lass die Haut regenerieren, und drifte -wie ein Puck auf gewienertem Eis- zu etwas(!) gesünderer Ernährung statt JoJo-KampfFasten&ReFresseln.

[LeifEriksson]

wie lange die Haut wohl braucht

[pushpony]

tfw Gym normal ja auch fun macht aber Dauerdiät diesdas halt immer doof

Übertreibs ned. Du mußt dich da auf was einpendeln, was de halten kannst... so halber Arjen halt... Kartoffelsuppe ja, aber mit Cabbanosi.

Hab ich heute gemacht!
Chatty sagt trotzdem kal++

[Knoedl]

tfw Ritter Sport Amicelli

[husefak]

Is eigtl. auch am ökonomischsten von Aufwand u. Wirkung her. Einfahren, Intervalle, Ausfahren, fertig.

Hab's anders nie gelernt, hatte nur mein ATB (mit Baumarktbereifung) und den Willen in Kindheit/Jugend. Von GA2 wußte ich nix.

Du bist immer sehr hilfreich im FahrradFred , echt traurig dass so Legenden (Legeenten träfe es besser) wie L. dir nichtmal nen "Danke" dalassen.

Danke, ist halt eines der Themen wo ich mich bissi auskenne und auch was zurückgeben kann. Habe und nehme hier ja doch einiges mit.

[elsie]

Tfw H_D ist back.

ok

[Arjen]

tfw möd

[Searching]

tfw mod

[Knoedl]

Tfw H_D ist back.

ok

Lass ihm doch seinen Spaß

[Searching]

ok

[Arjen]

Was ist denn mit dem

[Knoedl]

ok

ok