Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 13:30 Mal wieder eine Portion aus dem Gefrierschrank geholt
:pepecook:

IMG_20261013_132859.jpg
Aus der Samenbank oder was ist das oben in der Mitte? 🤭


OT:
45g HSN Schokokeks Whey
150g Proteinmilch
Kreatin, Glycin
Rest Wasser
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 12876
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rind
Und Uludag Zero
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta

Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Lachsforelle
4 Eier
Erbsen + Möhren
grüne Bohnen
Kimchi
Sojasauce
Ketchup
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heiße Zitrone und kalte Zitrone
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Bob-Tschigerillo
Top Lounger
Beiträge: 1257
Registriert: 15. Mär 2023, 14:30

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_1139.jpeg
IMG_1140.jpeg
Halb so viele kcal wie normale Leberwurst bei vollem Geschmack
Geiles Produkt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Klingt interessant.
Zeig mal Zutatenliste
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Bob-Tschigerillo
Top Lounger
Beiträge: 1257
Registriert: 15. Mär 2023, 14:30

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 19:40 Klingt interessant.
Zeig mal bitte Zutatenliste
IMG_1141.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Vorhin Monster URR, jetzt den.
Kommt der eigentlich Citrin Nahe @leiferiksson ?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8651
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 10:38 Vorhin Monster URR, jetzt den.
Kommt der eigentlich Citrin Nahe @leiferiksson ?
Puh muss nochmal probieren aber wohl eher nicht so? Weil ich mich ja sonst dran erinnern könnte. Später eventuell nochmal wenn ich nochmal ne Runde drehe.

Monater Citron war halt schon geil Sauer in meiner Erinnerung zumindest
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 11:02
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 10:38 Vorhin Monster URR, jetzt den.
Kommt der eigentlich Citrin Nahe @leiferiksson ?
Puh muss nochmal probieren aber wohl eher nicht so? Weil ich mich ja sonst dran erinnern könnte. Später eventuell nochmal wenn ich nochmal ne Runde drehe.

Monater Citron war halt schon geil Sauer in meiner Erinnerung zumindest
Edeker hat gerade im Angebot den red Bull hier.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 25746
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heut nochmal 1 Steak und 1 Süßkartoffel
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Inventar
Beiträge: 11718
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 15:56
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 13:30 Mal wieder eine Portion aus dem Gefrierschrank geholt
:pepecook:

IMG_20261013_132859.jpg
Aus der Samenbank oder was ist das oben in der Mitte? 🤭

So ne Zero Knoblauch Sauce...
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bodybuilding :allerbester:
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
ARRG
Top Lounger
Beiträge: 1218
Registriert: 20. Aug 2026, 23:13
Wohnort: Franken
Alter: 36
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
Sportart: Reha
Squat: 205
Bench: 145
Deadlift: 250
Ich bin: :guenni:

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 19:05 Bodybuilding :allerbester:
Sah auf den ersten Blick wie ein Teller Maden aus. :-)
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 36355
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 19:41
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 19:05 Bodybuilding :allerbester:
Sah auf den ersten Blick wie ein Teller Maden aus. :-)
Protein muss rein.
Log sponsored by Bild
Antworten