Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
^^Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:42wieso untested?Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:29 Imagine mit 95kg irgendwo untested ne Pro card gewinnen![]()
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Re: Zeit des Liftens
Mehr Körperwärme durch mehr Magerquark.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:03mehr Körperwärme durch Kraftsport?Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:02 Im winter einfach die dosis erhöhen hä
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Re: Zeit des Liftens
Intelligenztest ist ein Wort.Dreadlift hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:44 Als ob du einen Intelligenz Test bestehen würdest![]()
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Re: Zeit des Liftens
Was du für warm hältst.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:13 Weste dümmste Kleidungsstück überhaupt.
Core ist eh warm, wenn frieren Hände und Arme.
Und dich dann doch wieder irgendwo verletzt. Ohne Ärmel ist es zwar warm, man schwitzt aber nicht wie ein Tier, sobald man sich bewegt. Dasselbe Spiel bei kurzen Hosen. Ich ziehe nicht irgendwann eine lange an, weil ich friere, sondern weil die Muskeln es brauchen.
Sehnen, Knorpel, Bänder und Gelenkflüssigkeit kühlt bei niedrigen Außentemperaturen im Bereich von 10–15°C doch schrittweise ab.
Verringerte Gewebetemperatur reduziert halt die Elastizität -Das steigert das Risiko für Reizungen besonders Knie.
Sauerstoff Versorung des Muskels auch schlecht, da
Steigt halt das Risiko für Zerrungen, Faserrisse und Krämpfe, selbst wenn sich die Beine nicht direkt kalt anfühlen.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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Re: Zeit des Liftens
Hast bestandenEric hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:48Intelligenztest ist ein Wort.Dreadlift hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:44 Als ob du einen Intelligenz Test bestehen würdest![]()
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Re: Zeit des Liftens
Kartoffelsuppe auchEric hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:48Intelligenztest ist ein Wort.Dreadlift hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:44 Als ob du einen Intelligenz Test bestehen würdest![]()
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens
Gefällt mir wie du gegen Weste und für eine Jacke Mit Ärmel argumentierst.Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:49Was du für warm hältst.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:13 Weste dümmste Kleidungsstück überhaupt.
Core ist eh warm, wenn frieren Hände und Arme.
Und dich dann doch wieder irgendwo verletzt. Ohne Ärmel ist es zwar warm, man schwitzt aber nicht wie ein Tier, sobald man sich bewegt. Dasselbe Spiel bei kurzen Hosen. Ich ziehe nicht irgendwann eine lange an, weil ich friere, sondern weil die Muskeln es brauchen.
Sehnen, Knorpel, Bänder und Gelenkflüssigkeit kühlt bei niedrigen Außentemperaturen im Bereich von 10–15°C doch schrittweise ab.
Verringerte Gewebetemperatur reduziert halt die Elastizität -Das steigert das Risiko für Reizungen besonders Knie.
Sauerstoff Versorung des Muskels auch schlecht, da
Steigt halt das Risiko für Zerrungen, Faserrisse und Krämpfe, selbst wenn sich die Beine nicht direkt kalt anfühlen.
Zuletzt geändert von Netzokhul am 9. Okt 2026, 13:04, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Zeit des Liftens
Unter einer weste trägt man kein kurzes Shirt bei den Temperaturen von 8 Grad was du? Da heute hattest.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:01Gefällt mir wie du gegen Weste und proJacke Mit Ärmel argumentierst.Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:49Was du für warm hältst.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:13 Weste dümmste Kleidungsstück überhaupt.
Core ist eh warm, wenn frieren Hände und Arme.
Und dich dann doch wieder irgendwo verletzt. Ohne Ärmel ist es zwar warm, man schwitzt aber nicht wie ein Tier, sobald man sich bewegt. Dasselbe Spiel bei kurzen Hosen. Ich ziehe nicht irgendwann eine lange an, weil ich friere, sondern weil die Muskeln es brauchen.
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Bist Aber ebem auch nicht in Watte gepackt wie bei einer "Winterjacke"
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Re: Zeit des Liftens
You do you.Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:06Unter einer weste trägt man kein kurzes Shirt bei den Temperaturen von 8 Grad.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:01Gefällt mir wie du gegen Weste und proJacke Mit Ärmel argumentierst.Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 12:49
Was du für warm hältst.
Und dich dann doch wieder irgendwo verletzt. Ohne Ärmel ist es zwar warm, man schwitzt aber nicht wie ein Tier, sobald man sich bewegt. Dasselbe Spiel bei kurzen Hosen. Ich ziehe nicht irgendwann eine lange an, weil ich friere, sondern weil die Muskeln es brauchen.
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Bei Anstieg oder Sonne ist die Jacke offen
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Re: Zeit des Liftens
Aber du schwitzt!Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:09You do you.Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:06Unter einer weste trägt man kein kurzes Shirt bei den Temperaturen von 8 Grad.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 13:01
Gefällt mir wie du gegen Weste und proJacke Mit Ärmel argumentierst.![]()
Bist Aber ebem auch nicht in Watte gepackt wie bei einer "Winterjacke"
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Was meinst warum Regenjacken unter den Achseln eine Lüftung haben?
Weste macht jene Lüftung halt in es funktioniert tatsächlich.
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Re: Zeit des Liftens
Schwitze aber größtenteils an Brust und Rücken
Offene Jacke belüftet aber auch etwas unter Arme
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