beantrage für dich: Zugpferdpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 10:53 Immer noch ungeschlagen.
Beantrage als Titel dann #1
Challenge für September 2026: Pendlay Rows
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Maxim
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
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pushpony
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 16:32beantrage für dich: Zugpferdpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 10:53 Immer noch ungeschlagen.
Beantrage als Titel dann #1
Geil
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Bin wieder nüchtern!Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 20:26 Geil
Bin angetrunken
Update morgen
Rangliste ist aktualisiert
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Markus889
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Lasse den mal hier auch wenn das mit pendlays natürlich nicht mehr viel zu tun hat ( hatte es bei den 147,5kg auch schon nicht mehr meiner Meinung nach 
)
Verlesen, dachte 90%
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Ehrlicherweise kommen deine pendlays hier noch am ehesten hin. Sehr stark !
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
viewtopic.php?t=374
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digralde
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
War davon was gültig? Vermutlich nicht.
Aber man will es versucht haben.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
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Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Geil
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Maxim
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Schon absurde Gewichte mittlerweile. Könnten in so mancher Deadlift Challenge konkurrieren.