Zeit des Liftens
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8901
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 8150
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
verpiss dich
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8901
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
-
Harun
- Lounge Inventar
- Beiträge: 12184
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
-
Harun
- Lounge Inventar
- Beiträge: 12184
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
War das dein erster Mod Kasten?Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2026, 09:51 Und damit back to topic! Wer mit science-based Training nichts anfangen kann, ist hier wahrscheinlich falsch.
-
Robin
- "Undercover Boss Mod"
- Beiträge: 3934
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Nein auch kein StoffLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2026, 06:31also doch???
Schickt dich Piotr?
EISHOCKEY
UND normale Essgewohnheiten
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Robin
- "Undercover Boss Mod"
- Beiträge: 3934
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Klappt bei mir auch nicht
Trotzdem der weg
Trotzdem der weg
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Robin
- "Undercover Boss Mod"
- Beiträge: 3934
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Das ist eine extrem schlaue Anpassung!
KI mich schlau nennt
KI mich schlau nennt
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 8150
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
JaHarun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2026, 09:57War das dein erster Mod Kasten?Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2026, 09:51 Und damit back to topic! Wer mit science-based Training nichts anfangen kann, ist hier wahrscheinlich falsch.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 8150
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
hat jemand gutes rezept für cream of rice?
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Robin
- "Undercover Boss Mod"
- Beiträge: 3934
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Nö
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Robin
- "Undercover Boss Mod"
- Beiträge: 3934
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Nicht für dich
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 8150
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
Edelstahl.
Das sind keine Messer, das sind Kehrbesen für die Praktikanten
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8561
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
@robin Aber Aber
nuuuur bis 90kg runter und nur 4-6 Wochen am Stk und dann 10-14 Tage Normal essen
Dann könnt ich sogar im alten Gym bleiben wenn ich bei 2x GK lande
srs
eigentlich auch gut
und danach wechseln
nuuuur bis 90kg runter und nur 4-6 Wochen am Stk und dann 10-14 Tage Normal essen
Dann könnt ich sogar im alten Gym bleiben wenn ich bei 2x GK lande
srs
eigentlich auch gut
und danach wechseln
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
-
Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 11458
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42