So....hab mal auf Wiederholung probiert
Huiuiui...
Zuerst 90 kg bei 100 kg BW
12 WH od 13....wenn die letzte gilt
Danach 80 kg bei 100 kg BW
14 WH od 15 ..wenn die letzte gilt
Nächste mal mach ich nur die 80 kg
Challenge für September 2026: Pendlay Rows
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Danach dem Größenwahn verfallen und 140 kg probiert
Vollidiot
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Brutal, hast du keinen Gürtel? Die 140kg gehen bestimmt noch
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Ne, nur einen Rettungsring. . Gürtel habe ich nicht.
Ja, die 140 werde ich nochmal " ausgeruht" probieren
Ja, die 140 werde ich nochmal " ausgeruht" probieren
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
An die 145kg gewagt
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Ok, das mit der Max Rep lass ich wohl lieber


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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Servus, habe mich mal probiert.
Fühlt sich illegal an, ihr dürft entscheiden ob das zählt haha.
120kg
125kg
71kg x 26(?)
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Fühlt sich eher schlecht als recht an 
Auf Reps vergessen zu filmen, müsste aber nochmal im Plan stehen vor Ende des Monats.
Auf Reps vergessen zu filmen, müsste aber nochmal im Plan stehen vor Ende des Monats.
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Bruder was???Markus889 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Sep 2026, 12:11 Fühlt sich eher schlecht als recht an
Auf Reps vergessen zu filmen, müsste aber nochmal im Plan stehen vor Ende des Monats.
Gib mir was von dem Futter
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Krass man
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
Geiler TypMarkus889 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Sep 2026, 12:11 Fühlt sich eher schlecht als recht an
Auf Reps vergessen zu filmen, müsste aber nochmal im Plan stehen vor Ende des Monats.
Werde nachlegen

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows
fuaaaaaark da muss ich wohl noch mal ranSorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Sep 2026, 11:33 Servus, habe mich mal probiert.
Fühlt sich illegal an, ihr dürft entscheiden ob das zählt haha.
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