Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

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Ponky
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Sag ich doch!
Außerdem: 3 x 9 = 18 27,5
Außerdem: danke fürs retrodwarfen mit der Zercherbeuge
Zuletzt geändert von Ponky am 20. Jul 2026, 10:30, insgesamt 1-mal geändert.
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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 07:53 Außerdem: 3 x 9 = 18
Ok, genug Mathe für heute... klingst schon wie ein Statiker.
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Waldo
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jul 2026, 23:57 Geht doch aufwärts! -8 Kilo bei der Bank ist doch gar nichts ... Sehe schon die 140 am Hirozunt.
Der Aufwärtstrend ist da: -10, -9, -8. Ich trau mich aber nicht die nächste Zahl vorauszusehen, bei seinem WH Rhythmus lag ich schon immer falsch #05#
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Ponky
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 10:30 Oh mei, jetzt kanns ich nicht mehr korrigieren.
Immerhin hast du es versucht. Andere sitzen einfach nur genant da und trauen sich nicht 7,5 oder so zu schreiben.

Heute wieder nur etwas Kosmetik:
Bratwurstfresse 30kg x 5; 40kg x 4; 50kg x 3; 60kg x 2, 50kg x 7, 7
Long John Silver beugt das Bein 20kg x 12; 25kg x 10, 10
Long John Silver streckt das Bein 30kg x 12; 35kg x 10, 10
Rotatorenkrimskrams 2x15kg x 9, 9
Seitheben einfallslos 2x15kg x 12, 12, 12
Nicht-so-der-Hammer-Curls 2x25kg x 11, 11
Wir treten zurück (Trizeps-Edition) 2x15kg x 11, 11

Quasi alles schlecht. :thumbdown:

Morgen Baustelle.

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Ponky
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 11:37 Quasi alles gar nicht schlecht. :up:
Find ich super, dass du wieder richtig anständig und bekanntermaßen weinerlich loggst!
feelsokman :up: :up:
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 11:37 Morgen Baustelle.
Hoffentlich strengst du dich da mal wenigstens an!

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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 11:37 Quasi alles schlecht. :thumbdown:
Endlich wieder ganz der Alte. Hatte mir schon Sorgen gemacht, als dir kurz die Sonne aus dem Arsch schien.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jul 2026, 13:03 Hatte mir schon Sorgen gemacht, als dir kurz die Sonne aus dem Arsch schien.
Wann soll das gewesen sein? War ich da dabei? *thinkabout*
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