Doing the hard things

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    Re: Doing the hard things

    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:33 Das wird in diesem Leben nix mehr
    :(
    Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
    “I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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    Re: Doing the hard things

    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:49
    Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 17:25 Mich wundert ja, dass man bei dem aktuellen Wetter überhaupt laufen kann :pepetype:
    Hab gar nicht drüber nachgedacht und auch nicht als heiss empfunden- danach beim Einkaufen aber schon :smash:


    :-) Vielleicht wirds ja entspannter wenn es wieder kühler wird.
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    Re: Doing the hard things

    -theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:59
    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:33 Das wird in diesem Leben nix mehr
    :(
    Darfst ihren Hip Shift nicht vergessen, da sind super high reps nicht zielführend.
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
    Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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    Re: Doing the hard things

    Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 19:59
    -theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:59
    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:33 Das wird in diesem Leben nix mehr
    :(
    Darfst ihren Hip Shift nicht vergessen, da sind super high reps nicht zielführend.
    Is ja ein viel leichteres Gewicht als ihre 3-5wh Sätze.
    Egal.
    Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
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    Re: Doing the hard things

    -theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 20:00
    Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 19:59
    -theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 18:59

    :(
    Darfst ihren Hip Shift nicht vergessen, da sind super high reps nicht zielführend.
    Is ja ein viel leichteres Gewicht als ihre 3-5wh Sätze.
    Egal.
    Der Shift tritt auch bei leichtem Gewicht auf, eben immer bei Ermüdung pepecry
    Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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    Re: Doing the hard things

    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 20:34
    -theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 20:00
    Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 19:59

    Darfst ihren Hip Shift nicht vergessen, da sind super high reps nicht zielführend.
    Is ja ein viel leichteres Gewicht als ihre 3-5wh Sätze.
    Egal.
    Der Shift tritt auch bei leichtem Gewicht auf, eben immer bei Ermüdung pepecry
    :spika:
    Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
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    Re: Doing the hard things

    pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2026, 20:34 Der Shift tritt auch bei leichtem Gewicht auf, eben immer bei Ermüdung pepecry
    Iwann könnte es von Vorteil sein!! *professor*
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    Re: Doing the hard things

    Haben gestern einem Kumpel 2 Stunden lang beim Holz verstauen geholfen. Er hatte die Menge ein wenig unterschätzt..
    ► Text anzeigen
    War eh cool und spaßig, aber ich war doch heute bissl gerädert und hab "nur" einen lockeren Lauf geschafft

    Basis, lang
    Screenshot_20260718_222228_Garmin Connect.jpg
    Morgen dann wieder echtes Training, inkl. Beugen (back und front!) UND heben :rock:
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    Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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