Allgemeiner Ernährungs Talk

[Karl_Lagerfeld]

Die wichtigste Frage ist: Team Mikrowelle oder Team Herdplatte?

Overnight Oats Herrenrasse.

Btw. vor ner Woche von haferflocken auf buchweizenflocken gewechselt und werde nicht zurück gehen. Find ich nochmal geiler in Textur und Geschmack.

[Mr. Brent]

Echt? Ich finde die wahnsinnig herb/herzhaft. Als Frühstück mit Milch und Obst gehen die für mich nicht.

Frühstück vorbereiten hingehen voll ok.

[Karl_Lagerfeld]

Find grade das leicht nussige mega geil und auch die Konsistenz taugt mir viel mehr.

Kann aber auch daran liegen das ich seit Jahren haferflocken fresse und einfach mal Abwechslung gebraucht habe hehe

[koryaz]

Das Schoko Porridge von Rewe bio wurde bei uns in der Umgebung aus dem Sortiment genommen
Hat jemand ne gute Alternative?

[vergilbt]

Gibt auch beim Lidl ein Protein porridge in Schoko...

[Knolle]

Danke, werde ich mal testen. Ansonsten selbst mischen.

[Homelander]

Gibt auch beim Lidl ein Protein porridge in Schoko...

war brutal ekelhaft. habs weggeworfen

[H_B]

Die wichtigste Frage ist: Team Mikrowelle oder Team Herdplatte?

250ml Glasflasche vom Sohnemann mit Reisdrink füllen, das in die Mikrowelle 1 Minute bei 800W. Dann in die Haferflocken schütten,5 Minuten warten und essen.

Schmeckt mega und eine warme Mahlzeit geht bei mir einfacher rein.

Man kann auch aufkochen, ist aber eine übelste Sauerei für den Topf meiner Meinung nach.

[Searching]

Die wichtigste Frage ist: Team Mikrowelle oder Team Herdplatte?

250ml Glasflasche vom Sohnemann mit Reisdrink füllen, das in die Mikrowelle 1 Minute bei 800W. Dann in die Haferflocken schütten,5 Minuten warten und essen.

Schmeckt mega und eine warme Mahlzeit geht bei mir einfacher rein.

Man kann auch aufkochen, ist aber eine übelste Sauerei für den Topf meiner Meinung nach.

Wieviel Gramm Haferflocken?

[Knolle]

Wo ist Team Brei?

Finde das Porridge von dm nicht so geil. Auch mit Whey finde ich es nicht so gut.
Ich werde mal das vom Rossmann testen und ansonsten selbst mischen.

[Netzokhul]

Wo ist Team Brei?

Finde das Porridge von dm nicht so geil. Auch mit Whey finde ich es nicht so gut.
Ich werde mal das vom Rossmann testen und ansonsten selbst mischen.

Team Brei kauft keine Fertigprodukte zum 3fachen Preus von Haferflocken.

LG Sprecher Team Brei

[Harun]

Xg Milchreis, 4fache Menge Wasser, 30 min Kochen, Whey nach Wahl.
Entweder frisch oder am nächsten Tag nochmal für 2-3 min in die Mikro.

1kg Bio Milchreis 3,98 €

[H_B]

Wieviel Gramm Haferflocken?

Sind so 40g Haferflocken und 50g Haferkleie (90g gesamt), 30g Whey und ich mache dazu noch eine große Hand voll Walnusskerne drauf (so ca 30g).

Xg Milchreis, 4fache Menge Wasser, 30 min Kochen, Whey nach Wahl.
Entweder frisch oder am nächsten Tag nochmal für 2-3 min in die Mikro.

1kg Bio Milchreis 3,98 €

Milchreis mit Whey? Hab ich echt noch nie probiert. Klingt interessant. Fehlen mir aber wahrscheinlich dann die Ballaststoffe. Ich komme schon so auf meine 40-50g Ballaststoffe am Tag.

[Karl_Lagerfeld]

Einfach Flohsamenschalen dazu, easy easy

[Netzokhul]

Einfach Flohsamenschalen dazu, easy easy

Ruinieren für mich persönlich sehr oft die Konsistenz.
Egal wieviel Wasser man dazu kippt.
Wird dann einfach dominante Flohsamenglibbermasse.