Beobachtungen im Studio

[Gollimolli]

4x20kg pro Seite + 20kg Stange
=?

..mir zu viel

[Linksanwalt]

60Kg Klapperstorch fragt, wie viel Sätze ich noch am Kabelrudern mache. Da ich grade begonnen hab, meinte ich, wir können uns gerne abwechslen.
Er holt dann sein Gummiband raus, was man normalerweise für Mobility/Aufwärmübungen benutzt und klemmt es in den Karabiner ein, das andere Ende legt er sich um seinen Hinterkopf.
Dann gings in bester Blowjob-Manier mit der Birne ne handvoll Wiederholungen vor und zurück.

Nachdem er seinen Brokkoli aufm Kopf zurechtgerückt hatte, ging er nach "isch mach später weiter" wieder seines Weges..

[US_Citizen]

60Kg Klapperstorch fragt, wie viel Sätze ich noch am Kabelrudern mache. Da ich grade begonnen hab, meinte ich, wir können uns gerne abwechslen.
Er holt dann sein Gummiband raus, was man normalerweise für Mobility/Aufwärmübungen benutzt und klemmt es in den Karabiner ein, das andere Ende legt er sich um seinen Hinterkopf.
Dann gings in bester Blowjob-Manier mit der Birne ne handvoll Wiederholungen vor und zurück.

Nachdem er seinen Brokkoli aufm Kopf zurechtgerückt hatte, ging er nach "isch mach später weiter" wieder seines Weges..

Klingt nach ner super Erfahrung

[Kibou]

Heute leider in der nächstgrößeren Stadt trainieren müssen. Hab die erste Schraubzwinge an der Gym80 High Row gesehen... Der Typ hatte wenigstens schon paar Muskeln...

[Oribaer]

Samstag ist jetzt der neue International Bench Day?

Vor zwei Wochen, gehste extra samstags morgens um halb sieben, um mit Ruhe zu trainieren, war um mich herum plötzlich fleißiges Bankdrücken angesagt.

Heute, dann nachmittags komme ich um's Eck zum Hantelbereich, waren von drei Bänken zwei von einer Fünfergruppen Frauen belegt, die einen klassischen Brusttag hingelegt haben. OK, sie haben klassisches Bankdrücken nach allen Regeln der Technikpolizei durchgezogen, wächst ja bekanntlich nichts von.... Also ist es kein erfolgreicher Brusttag.

Interessant: Die Gruppe hatte eine Fitness-Lisa, ansonsten alle Altersstufen bis 40. Keinerlei Zuordnung Fitness/ KDK/ Bodybuilding möglich. Keinerlei Schraubzwingen, keine einschlägige Bekleidungsmarken, keine verdächtigen Shaker, ... sehr komisch teilweise Hausfrauen-Style.

Habe dann nebenan die dritte Bank belegt und die ratlosen Bencher auf den Schragbänken beobachtet.

[Searching]

Sehr interessant

[Kasimir]

Schraubzwingen?

[husefak]

Schraubzwingen?

Gymdann bastelt sich jetzt mit Schraubzwingen Zusatzgriffe an Maschinen für "bessere Stabilität".

[Moseltaler]

Samstag ist jetzt der neue International Bench Day?

Vor zwei Wochen, gehste extra samstags morgens um halb sieben, um mit Ruhe zu trainieren, war um mich herum plötzlich fleißiges Bankdrücken angesagt.

Heute, dann nachmittags komme ich um's Eck zum Hantelbereich, waren von drei Bänken zwei von einer Fünfergruppen Frauen belegt, die einen klassischen Brusttag hingelegt haben. OK, sie haben klassisches Bankdrücken nach allen Regeln der Technikpolizei durchgezogen, wächst ja bekanntlich nichts von.... Also ist es kein erfolgreicher Brusttag.

Interessant: Die Gruppe hatte eine Fitness-Lisa, ansonsten alle Altersstufen bis 40. Keinerlei Zuordnung Fitness/ KDK/ Bodybuilding möglich. Keinerlei Schraubzwingen, keine einschlägige Bekleidungsmarken, keine verdächtigen Shaker, ... sehr komisch teilweise Hausfrauen-Style.

Habe dann nebenan die dritte Bank belegt und die ratlosen Bencher auf den Schragbänken beobachtet.

Solltest vielleicht mehr trainieren und weniger beobachten

[Oribaer]

Ach...das geht gut. Meine zweite Persönlichkeit ist Science Based. Die stelle ich an die Kabeltürme, dort wartet sie brav auf das nächste freie Kabel und wenn ich mit meinem Gedöns fertig bin, hole ich sie ab und bekomme alles berichtet. Science Based gibt Dir viel Zeit zum beobachten. Broccolifrisur habe ich ihr aber erfolgreich ausreden können.

[Bob-Tschigerillo]

Paha das habe ich auch schon gesehen. 2 dullies kommen frisch auf die Trainingsfläche und warten 5min auf einen freien Kabelturm um dort ihr volles Programm abzuspulen statt einfach eines der unzähligen freien Geräte oder Kurzhanteln zu nehmen

Irgendwie muss da bei denen im Kopf der Gedanke festsitzen das nur Kabeltürme die gains bringen

[Piotr]

Paha das habe ich auch schon gesehen. 2 dullies kommen frisch auf die Trainingsfläche und warten 5min auf einen freien Kabelturm um dort ihr volles Programm abzuspulen statt einfach eines der unzähligen freien Geräte oder Kurzhanteln zu nehmen

Irgendwie muss da bei denen im Kopf der Gedanke festsitzen das nur Kabeltürme die gains bringen

5 Minuten doch in Ordnung
Und wenn man Zeit hat ist darauf zu warten die beste Option

[US_Citizen]

Paha das habe ich auch schon gesehen. 2 dullies kommen frisch auf die Trainingsfläche und warten 5min auf einen freien Kabelturm um dort ihr volles Programm abzuspulen statt einfach eines der unzähligen freien Geräte oder Kurzhanteln zu nehmen

Irgendwie muss da bei denen im Kopf der Gedanke festsitzen das nur Kabeltürme die gains bringen

5 Minuten doch in Ordnung
Und wenn man Zeit hat ist darauf zu warten die beste Option

+1, weil Abwechseln am Kabel meist größerer Ungenuss als an Maschinen (warum auch immer)

[Homelander]

Paha das habe ich auch schon gesehen. 2 dullies kommen frisch auf die Trainingsfläche und warten 5min auf einen freien Kabelturm um dort ihr volles Programm abzuspulen statt einfach eines der unzähligen freien Geräte oder Kurzhanteln zu nehmen

Irgendwie muss da bei denen im Kopf der Gedanke festsitzen das nur Kabeltürme die gains bringen

5 Minuten doch in Ordnung
Und wenn man Zeit hat ist darauf zu warten die beste Option

hätte kb 5 min zu warten. dann fang ich halt mit einer anderen übung an.

[Bob-Tschigerillo]

jenes. sehe jetzt nix essentielles am Turm was ich direkt machen muss wenn ich gerade mit dem Training anfange

Gibt doch für jede Muskelgruppe genügend alternativen.

Aber beschwere mich ja nicht, sollen sich ruhig weiter um die Dinger tümmeln. Bleibt mehr vom Rest des Studios für mich übrig