Kuchen e2d

[Waldo]

Einfach traurig, dass mein Beugen so schlecht ist.

Freu dich über dein Potential

[Searching]

sky is the limit

[DerAllerBeste]

Einfach traurig, dass mein Beugen so schlecht ist.

Schluß mit Geheimtraining, wir wollen den PRallen Gainz teilhaben.

[Jag.uar]

Mir gefiel der Titel außerordentlich gut. Bin dabei.

[Harun]

sky is the limit

NO LIMITS

maxresdefault.jpg

[Harun]

Mir gefiel der Titel außerordentlich gut. Bin dabei.

Howdy

[Harun]

KW20/26
Cardio: 0 min
Schritte: 14,9 k
Gewicht: 81,8 kg
Futter: xxx

Kein Training

War mal wieder ein klassischer Harun & Co Urlaub: Wetter mies, Essen top.

Sohn wurde 2 Tage vorher krank und ich hatte dann im Urlaub ne leichte Grippe im Schnelldurchlauf.
Samstag hatten wir auch irgendeinen Jahrestag, den hatte ich natürlich vergessen. Immerhin da mal ein wenig Sonne gehabt, so dass wir ein paar Stunden am Strand verbringen konnten. Wir sind spontan Samstagnacht wieder heim.
Gestern noch auskuriert, heute gehts wieder mit einer leichten Einheit los.

Ich bin mal wieder zum Entschluss gekommen, dass ich nie wieder in den Urlaub fahre.

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Screenshot 2026-05-18 071709.jpg

[Searching]

sky is the limit

NO LIMITS


maxresdefault.jpg

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[DerAllerBeste]

Ich bin mal wieder zum Entschluss gekommen, dass ich nie wieder in den Urlaub fahre.

Wohnst du jetzt eigentlich noch in Südtirol, und wie gehts deiner Ltd.?

[Harun]

Ich bin mal wieder zum Entschluss gekommen, dass ich nie wieder in den Urlaub fahre.

Wohnst du jetzt eigentlich noch in Südtirol, und wie gehts deiner Ltd.?

Anfang Juni bis Mitte Oktober.

[DerAllerBeste]

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Ich bin mal wieder zum Entschluss gekommen, dass ich nie wieder in den Urlaub fahre.

Wohnst du jetzt eigentlich noch in Südtirol, und wie gehts deiner Ltd.?

Anfang Juni bis Mitte Oktober.

nIce, SommeralmdudelEien... bist du dann logistisch auch im "Farmwesen"? Da quälen sich ja Teils Trucks&BullDogs die engsten Hirtentrails hoch, um das Heu runterzuverfrachten.

[Harun]

Aber BW zumindest einmal frei stehend über Kopf zu drücken gehört natürlich zum Mann werden dazu, das stimmt.
So wie 1,5 BW auf der Bank mindestens einmal

Die Bank sollte drin sein.
OHP ist schon ne Hausnummer. Werde ich wieder in den Plan aufnehmen.
Mal schauen, was da so geht.

[Netzokhul]

Aber BW zumindest einmal frei stehend über Kopf zu drücken gehört natürlich zum Mann werden dazu, das stimmt.
So wie 1,5 BW auf der Bank mindestens einmal

Die Bank sollte drin sein.
OHP ist schon ne Hausnummer. Werde ich wieder in den Plan aufnehmen.
Mal schauen, was da so geht.

Imagine sich so leicht von einem Random Kommentar beeinflussen zu lassen, das man Trainingsplan komplett überdenkt.

[Harun]

Imagine sich so leicht von einem Random Kommentar beeinflussen zu lassen, das man Trainingsplan komplett überdenkt.

Stimmt. Ich nehme es doch besser wieder raus.

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Ich habe aktuell keine Druckübung für die Schulter im Plan.

[husefak]

Ich habe aktuell keine Druckübung für die Schulter im Plan.