Ausraunzen und mimimi

[PRaXX]

Das ist scheiße aber kenne Trainierende die selbst nach 2-3 Monaten Zwangspause kaum Muskulatur verloren. Das Muskelvolumen geht halt flöten und man fühlt sich einfach bisschen matschig.
Aber nach dem Wiedereinstieg ist man nach 2-3 Wochen wieder voll am Start

Wünsche Dir eine gute Genesung.

[Sigi]

Jo danke hoffe es gibt keine Probleme bei der op, aber es muss eh erst mal verheilen und dann sehn wir weiter.

[Sigi]

Fuck lieg schon im Krankenhaus.
Jz. bin ich auch noch auf Diät bei den kleinen Portionen
Hab mich vorhin schonmal rausgeschlichen und mir was aus der Stadt geholt
Krieg ein paar Tage Antibiotika Infusionen, hoff dass ich schnell wieder raus kann.

[PRaXX]

Hatte beim letzten KH-Aufenthalt eine sehr nette Krankenschwester die mir immer die doppelten Portionen gegeben hat.

Dafür hat sich die Kaffeekasse im Schwesternzimmer gefreut.

[Sigi]

Muss ich auch mal nachfragen.
Oder ich hau morgen Vormittag einfach wieder kurz mal ab und geh einkaufen
Wie sie bei mir Blutdruck messen wollte hat sie eh gleich gemeint oh da trainiert einer die wird das schon verstehen

[steph86]

Oje, das ist echt ned leiwand wenn man so eine Zwangspause machen muss
Kannst du aktuell echt gar nix trainieren oder wenigstens bissl was?

Bei mir läuft’s gerade wieder etwas besser.
Gewicht geht langsam weiter runter, Schulter fühlt sich besser an und die Kraft kommt schön langsam auch wieder zurück.

[Sigi]

Das is gut ja bei den Schultern muss man echt etwas aufpassen, vorallem wenn man schmerzen hat.
Da muss man wirklich mit Geduld arbeiten und es nicht übertreiben.

Naja ich lieg halt im Krankenhaus da kann man nicht viel machen.
Ich würde mir am liebsten nen Schrank auf den Rücken binden und Kniebeugen machen weiß nur nicht wie förderlich das für die Entzündung ist.
Geh den ganzen Tag die Stiegen auf und ab

[Jck]

Kann hier zu?

[Sigi]

Kann hier zu?

Zuviel mimimi ?

[Jck]

Kann hier zu?

Zuviel mimimi ?

Hier findest du Erloesung:
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[Sigi]

Haha alles klar dann mach halt zu.
Ich schreib hier nur weil mir scheiß langweilig ist sooo schlecht geht's mir ja eh nicht