Gestern war es noch schön sonnig in Berlin, also habe ich meine letzten Bahnen für diese Saison gezogen. Ab Montag fange ich dann wieder mit ganzem Fokus das Training im "Homegym" an, samt Joggingeinheiten als Abrundung. Schönes WE euch allen!
Gestriges Training
Brustschwimmen
22 Bahnen zügig
Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
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Re: Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
Ja, zum November soll es planmäßig renoviert sein. Freue mich schon sehr drauf!MaryK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 18:18Sehr gut und schön das Du hier bleibstpag-attack hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2026, 20:32 Das Freibad hat noch bis zum 30.8.2026 auf, also werde ich noch so häufig gehen wie möglich. Hanteln sind heute angekommen; ich werde diesen Log auf dem Laufenden halten.
Heutiges Training
Brustschwimmen
20 Bahnen zügig
Außerdem wirst du ja irgendwann wieder ins Gym gehen?!!!!
