Fibo überstanden - in 2 Tagen ist die Hernien-OP.
Meine Beine waren immer deutlich schwächer als der Oberkörper. Bin mit der Entwicklung echt zufrieden so langsam passt das zusammen
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FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
H_D hat geschrieben: 21. Apr 2026, 10:10
Wie groß ist dein Riss? Wie wird operiert?
Nicht sehr groß.
Ca 1cm.
Es wird ein Netz gesetzt.
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Sry wenn überlesen um welche Hernie gehts?
Bauchnabel oder Leiste?
Netz. Beste.
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
-theANIMAL- hat geschrieben: 21. Apr 2026, 11:15
Sry wenn überlesen um welche Hernie gehts?
Bauchnabel oder Leiste?
Netz. Beste.
Bauchnabel
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Ah Nudelsuppe.
Bei mir wurde trotz drauf hinweisen kein Netz genommen weil jenes erst ab 2cm eingesetzt wird.
Mirin.
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
-theANIMAL- hat geschrieben: 21. Apr 2026, 16:33
Ah Nudelsuppe.
Bei mir wurde trotz drauf hinweisen kein Netz genommen weil jenes erst ab 2cm eingesetzt wird.
Mirin.
Bei mir wurde auch gesagt das es ein Netz werden soll, hatte sogar 2 Löcher... aber wurde dann doch genäht weil kleiner als angenommen.
Drücke die Daumen das es hier klappt.
P.S.:
War zumindest in einem "Hernienzentrum".
Zuletzt geändert von Netzokhul am 22. Apr 2026, 07:30, insgesamt 2-mal geändert.
-theANIMAL- hat geschrieben: 21. Apr 2026, 16:33
Ah Nudelsuppe.
Bei mir wurde trotz drauf hinweisen kein Netz genommen weil jenes erst ab 2cm eingesetzt wird.
Mirin.
War bei mir in der Uni Klinik genau so. Bin jetzt zu einer Praxis speziell für Hernien etc.
Die haben gesagt ist kein Problem.
Wehe die machen das nicht
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Joah, hatte leider Vertrauen im lokalen Krankenhaus wo sie zu der Zeit als bei mir es gemacht wurde, jetzt nicht bei Bauchnabelbruch weil dort wurde nur genäht, bei Leistenbrüchen die Netze noch rein TAKERN! anstatt zu kleben.
Die Klammer (falls eine nen Nerv trifft was bei der Leiste zu 99% passiert) merkt man dann noch gut 1jahr danach!
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
OP heute Morgen gut überstanden.
Netz wurde gesetzt, nachdem ich den Arzt vor der Vollnarkose nochmal deutlich dran erinnert habe
Jetzt heißt es erstmal wieder fit werden. Ist schon ein ekliges Gefühl, hab ich etwas unterschätzt muss ich zugeben. Auch was die Schmerzen angeht. Aber ich werde bestens versorgt
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Is ein Unterschied von 2wochen Pause zu 6wochen! Pause.
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
-theANIMAL- hat geschrieben: 23. Apr 2026, 15:32
Wurde Netz geklebt oder getakert?
Is ein Unterschied von 2wochen Pause zu 6wochen! Pause.
Danke für den Hinweis, werd ich morgen fragen wenn ich zur Kontrolle dort bin.
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Glaube kleben tut auch viel weniger weh.
Klingt leider wie bei mir wenn du nach OP Beschwerden hast.
Hold!
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
-theANIMAL- hat geschrieben: 23. Apr 2026, 15:32
Wurde Netz geklebt oder getakert?
Is ein Unterschied von 2wochen Pause zu 6wochen! Pause.
War eben beim Kontrolltermin.
Das Netz wurde vernäht.
Er empfiehlt mir 4 Wochen Sportpause und dann langsam wieder einsteigen
FlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 17:29
Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
so langsam passt das zusammen
