Fueled by Monster Energy®

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32421
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Fueled by Monster Energy®

Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mär 2026, 11:56 Geil wie hier jetzt schon wieder Volumen geballert wird
Heute wird hier gar nix geballert.
Die Arbeit hat mich regelrecht gebummst, und zwar so, dass ich jetzt tatsächlich wieder Schmerzen und etwas mehr Schwellung habe.
Ich habe echt nicht kommen sehen, dass das so ein Problem darstellt, obwohl ich die letzten Tage schon echt viel wieder machen konnte.
Es wurde auch nichts besonders Schweres gemacht, aber irgendwie ist man die ganze Zeit stehend, leicht vorgelehnt, und braucht permanent ein bisschen die Bauchmuskeln.

Als ich zu Hause war, musste ich mich erst mal hinlegen …
Ich habe mir vorsorglich für morgen noch mal einen Termin beim Spezialisten zum Check geben lassen, bin mir aber noch nicht sicher, was ich jetzt mache.
Mal gucken, wie sich das Ganze bis morgen früh entwickelt.
Nervig pepexmas
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Lauch
Lounge-Legende
Beiträge: 5369
Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Wien
Alter: 35
Geschlecht: Helikopter
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 79
Squat: 180
Bench: 130
Deadlift: 240
Lieblingsübung: Wut
Ich bin: Conan der Barbar

Re: Fueled by Monster Energy®

:(
Antworten