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AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

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bilbo
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Au weia, gute Besserung!
... und alles Gute für die anstehende OP!
H_D
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Viel Erfolg, ich bin auch am Donnerstag dran
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bilbo
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Dann auch für Dich alles Gute!!!
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AltEisen74
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2025, 13:11 Viel Erfolg, ich bin auch am Donnerstag dran
Dann natürlich auch für dich alles Gute!!
Wir schaffen das!! :rock: ;)
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Berliner
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Viel Erfolg für die OP morgen!
15-07-2008
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Asstograss
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Apr 2025, 08:22 Viel Erfolg für die OP morgen!
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H_D
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Bin in der Klinik in der Dr Ritsch operiert- sieht aus wie auf einem Bodybuildingwettkampf, nur dass alle einen Arm in einer Schlaufe haben
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Berliner
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Apr 2025, 14:19 Bin in der Klinik in der Dr Ritsch operiert- sieht aus wie auf einem Bodybuildingwettkampf, nur dass alle einen Arm in einer Schlaufe haben
Ich verstehe schon was du meinst :-)

15-07-2008
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bilbo
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Der flickt die Schwächlichen zusammen :D
H_D
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2025, 21:10 Der flickt die Schwächlichen zusammen :D
Der Doc ist der Hammer. Da kommen Leute aus den USA und Dubai um sich von ihm operieren zu lassen

Alteisen wie lief es bei dir?
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bilbo
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Ich glaubs gleich :thumbup:
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Letzte Aktivität:23. Apr 2025, 08:16
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Berliner
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Re: AltEisen74 versucht immer noch abzunehme

Mich würde hier ein Update auch interessieren :)
15-07-2008
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