Also bei nen Tag wo ich wirklich permanent unter Zeitdruck gefordert bin, bin ich nach 6-7 Stunden am Stück schon ziemlich ausgelaugt (mental)Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Okt 2026, 21:12Jetzt mit dem Müll im Kopf von 14 Stunden arbeiten ins Training gehen und Bestleistung abliefern![]()
Keine Ahnung, wie man das kann, ich kann mir das nur vorstellen, wenn man nicht wirklich arbeitet.
Wäre früher mental viel zu erschöpft gewesen sowas nach und nicht vor einem Arbeitstag zu machen.
Hat schon seinen Sinn das man (eigentlich) nach 6 Stunden Pause machen muss
Natürlich auch schon oft länger durchgezogen, aber man baut dann einfach deutlich ab irgendwann
