Zeit des Liftens

[Netzokhul]

lol Marathon ist ja gar nicht schwer…

https://www.reddit.com/r/RunningCirclejerk/s/WSOeGqtAVZ

Bin enttäuscht da draufgeklickt zu haben um dann einen HM zu sehen.

Für den er knapp 3h gebraucht hat.

[Netzokhul]

Anyways...
Freu mich schon drauf das @Harun dann ja bald einen Marathon läuft.
@Zotto erstellt dir bestimmt einen Trainingsplan.

[Zotto]

lol Marathon ist ja gar nicht schwer…

https://www.reddit.com/r/RunningCirclejerk/s/WSOeGqtAVZ

Bin enttäuscht da draufgeklickt zu haben um dann einen HM zu sehen.

Mit HM anzugeben echt schon Äquivalent zu 60 Kilo Bankdrücken

[Flocki]

der Bäcker wohl nicht ganz dicht

[Arjen]

tfw Gym angenehmer Füllstand
tfw gleich so 1 Vogel mit Rücken wie Kirschstreuselkuchen entdeckt @Hardy.
tfw selbst für 20kg Muskeln würde ich mir das nicht antun...

[Netzokhul]

Mach mal nen Punkt

[Karl_Lagerfeld]

tfw Gym angenehmer Füllstand
tfw gleich so 1 Vogel mit Rücken wie Kirschstreuselkuchen entdeckt @Hardy.
tfw selbst für 20kg Muskeln würde ich mir das nicht antun...

tfw ich nie verstehen werde wie jemand der sonen Ekel rücken hat mit Tank top rum läuft

[Zotto]

Habe gerade gesehen, dass man heutzutage mit Gummihandschuhen isst.

War heute im gehypten American BBQ Nähe Köln. Da hatten die auch einige für ihre Schlachtplatte an war leider absolut nichts Besonderes

[Arjen]

Mach mal nen Punkt

Spam mal nicht den Suppbereich dicht...

[Arjen]

tfw Gym angenehmer Füllstand
tfw gleich so 1 Vogel mit Rücken wie Kirschstreuselkuchen entdeckt @Hardy.
tfw selbst für 20kg Muskeln würde ich mir das nicht antun...

tfw ich nie verstehen werde wie jemand der sonen Ekel rücken hat mit Tank top rum läuft

@Weiße Tanktop Typ , bist ekelhaft

[Netzokhul]

Tfw sich diese EllenbogenUnterarmhampelei langsam auch marginal optisch bemerkbar machen zu scheint

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Nicht ernsthaft beeindruckend

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aber ein bisschen

[Arjen]

Tfw sich diese EllenbogenUnterarmhampelei langsam auch marginal optisch bemerkbar machen zu scheint

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Nicht ernsthaft beeindruckend

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aber ein bisschen

Wat

[Netzokhul]

Tfw sich diese EllenbogenUnterarmhampelei langsam auch marginal optisch bemerkbar machen zu scheint

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Nicht ernsthaft beeindruckend

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aber ein bisschen

Wat

Ehemaliges Antitennisellbogen Programm

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Unilateral Finger + Wrist Curl Cable
Set 1: 15.63 kg × 14 reps
Set 2: 15.63 kg × 12 reps
Unilateral Reverse Wrist Curl Cable
Set 1: 5.63 kg × 15 reps
Set 2: 5.63 kg × 13 reps
Set 3: 5.63 kg × 12 reps
Unilateral Wrist Curl Cable
Set 1: 18.13 kg × 13 reps
Set 2: 18.13 kg × 12 reps

[Arjen]

Okay, Boris

[NickySenior]

Man hier nur noch in Abwesenheit beleidigt