Zeit des Liftens

der harte Kern
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:06
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 09:51

da war ich auch schon alt.
da war ich 9
Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:06
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 09:51

da war ich auch schon alt.
da war ich 9
Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
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Re: Zeit des Liftens

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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:19
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:18
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:15 Struggle immer bisschen mit der Spätschicht...
Willenskraft lässt im Tagesverlauf nach.
Gestern noch Tüte Gummitiere gefressen.

Noch keinen guten Weg gefunden zu vermeiden das Abends Appetit und Hunger kommen.

Kalorien sparen bis später umgeht das Problem nur ein bisschen, Kalorienfrontload war aber genauso wenig hilfreich.
Tut dir mal gut bisschen was zu essen.
Was macht Bodyweight?
vermeide seit einigen Wochen was zu essen
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:22
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:06

da war ich 9
Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Wurdest du als Kind oft verprügelt?
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NickySenior
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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:23
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:22
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21

Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Wurdest du als Kind oft verprügelt?
hoffentlich
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Mich interessieren nur die 17000...
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 09:53alt..
26
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:23
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:22
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21

Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Wurdest du als Kind oft verprügelt?
Ne aber im Knast hätte er heute keine Probleme wohnungslos zu werden.
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:23
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:22
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:21

Welchen Tipp würdest du deinem neunjährigen Ich geben, außer Apple-Aktien zu kaufen?
paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Wurdest du als Kind oft verprügelt?
Tatsächlich nicht, die Assikinder mochten mich
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens

warst ja auch selbst eins
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

@Netzokhul bekomme den Tag in 2 Wochen wieder (wahrscheinlich)

Also nicht mal was verdient :angery:
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:25
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:23
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Sep 2026, 10:22

paar frechen Kindern ordentlich auf die Schnauze hauen
Wurdest du als Kind oft verprügelt?
Tatsächlich nicht, die Assikinder mochten mich
Ging mir ähnlich. Hätte es sehr sehr oft verdient gehabt, aber wenn man die richtigen Leute kennt #05#
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