
Zeit des Liftens
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens

Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 32393
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
- Zotto
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3904
- Registriert: 5. Okt 2023, 22:46
- Wohnort: Rheinland
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2008
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Sportart: Marathon
- Ich bin: Robust
Re: Zeit des Liftens
Im Februar über 25k Kalorien durch Sport verbrannt und trotzdem zugenommenLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 10:25mirinZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 09:48 Den ganzen Abend wieder nur Schund in den Mund gestopft![]()

„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
- Ricky.
- Atze-Counter: 4 oder 5
- Beiträge: 977
- Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
- Alter: 37
- Geschlecht: Männlich
- Trainingsbeginn: 2006
- Körpergröße: 177
- Körpergewicht: 97
Re: Zeit des Liftens
Sorry Habe dir anstelle Cola Zero,normale Cola auf den Ernährungsplan geschrieben.Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 15:59Im Februar über 25k Kalorien durch Sport verbrannt und trotzdem zugenommenLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 10:25mirinZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 09:48 Den ganzen Abend wieder nur Schund in den Mund gestopft![]()
![]()

- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7658
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Zeit des Liftens
AutschNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 15:23Genau wie deine Muskeln du Luftpumpe![]()
![]()
![]()
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
das ist der wegZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 15:59Im Februar über 25k Kalorien durch Sport verbrannt und trotzdem zugenommenLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 10:25mirinZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 09:48 Den ganzen Abend wieder nur Schund in den Mund gestopft![]()
![]()
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3527
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
WENN MEHNERMOOS SAGEN WICKKÜHLER IST GEIL GLAUB ICH DEN MEHR ALS SO NER DAHERGELAUFENEN INTERNETENTE
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tl;dr
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3527
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Tfw
Seit langem Leif einen dislike drücken
Gleich eishockey schauen kautsch style
Seit langem Leif einen dislike drücken
Gleich eishockey schauen kautsch style
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
- Bob-Tschigerillo
- Top Lounger
- Beiträge: 790
- Registriert: 15. Mär 2023, 14:30
Re: Zeit des Liftens
Tfw das Koffein angenehm anfängt zu schieben aber noch zu Hause hocken statt im gym
Jetzt aber zügig los
Jetzt aber zügig los
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
gib ihm
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw i cant remember who is wrong
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
hoffe ich komm trotzdem diesmal wieder in deinem 25ker Video vorRobin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 16:50 Tfw
Seit langem Leif einen dislike drücken
Gleich eishockey schauen kautsch style
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8142
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw ih hob koa Bier mehr
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3527
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Fuck da bestehen ErwartungenLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 17:09hoffe ich komm trotzdem diesmal wieder in deinem 25ker Video vorRobin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2026, 16:50 Tfw
Seit langem Leif einen dislike drücken
Gleich eishockey schauen kautsch style![]()
Mal nachschauen wo ich überhaupt steh countdr mäßig
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
