(づ ◕‿◕ )づ ♥DR.KNOEDLxJIMxROBINxGAMING&SPAM♥ ლ(◕ᴗ◕✿)ლ

[Searching]

Warum trainierst du Abs Wheeler auf Zeit? Vorgabe vom Plan oder deine Idee?

Meine Idee

Was wär besser?

Finde den Ansatz sogar ganz gut, so bisschen gamification für die Abwechslung, fands einfach nur interessant daher die Nachfrage

[Robin]

Find sie nicht sinnlos

Ka ob ich die richtig eingestellt hab

[Robin]

Hast du hier auch die Einstellungen geändert auf passende Wert?

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Einstellungen, Geräte, Venu3, Fitnesstracker, Intensitätsniniten pro Woche

Hatte den Regler nicht an

Wenn ich richtig sehe berechnet er mir dann mässige Minuten mit Bereich 3

Ergo hätte ich mit deinen Einstellungen mehr Minuten.



Aber ist ja egal


Ging ja drum das ich auf die fast selbe Anstrengung komm wie nur sonst JIM

[Netzokhul]

Hast du hier auch die Einstellungen geändert auf passende Wert?

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Einstellungen, Geräte, Venu3, Fitnesstracker, Intensitätsniniten pro Woche

Hatte den Regler nicht an

Wenn ich richtig sehe berechnet er mir dann mässige Minuten mit Bereich 3

Ergo hätte ich mit deinen Einstellungen mehr Minuten.



Aber ist ja egal


Ging ja drum das ich auf die fast selbe Anstrengung komm wie nur sonst JIM

/doubt

Ohne Regler zählt er glaube alles als mäßig oder ab Zone 1 schon oderso kp
Bei mir jedenfalls wesentlich mehr als mit den Z2/Z4 Einstellungen.

[Robin]

Hab nun mässige Minuten ab hf Bereich eins eingestellt damit ich auch 5000 Minuten hab


ne testweise deine 2/4 Einstellungen

[Robin]

Hast du hier auch die Einstellungen geändert auf passende Wert?

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Einstellungen, Geräte, Venu3, Fitnesstracker, Intensitätsniniten pro Woche

Hatte den Regler nicht an

Wenn ich richtig sehe berechnet er mir dann mässige Minuten mit Bereich 3

Ergo hätte ich mit deinen Einstellungen mehr Minuten.



Aber ist ja egal


Ging ja drum das ich auf die fast selbe Anstrengung komm wie nur sonst JIM

/doubt

Ohne Regler zählt er glaube alles als mäßig oder ab Zone 1 schon oderso kp
Bei mir jedenfalls wesentlich mehr als mit den Z2/Z4 Einstellungen.

Ne wenn ich Regler umgelegt hab war 3/4 voreingestellt,

Und so leicht hab ich auch keine Minuten bekommen.

Die woche wird's zeigen nun mit 2/4

[Netzokhul]

Hatte den Regler nicht an

Wenn ich richtig sehe berechnet er mir dann mässige Minuten mit Bereich 3

Ergo hätte ich mit deinen Einstellungen mehr Minuten.



Aber ist ja egal


Ging ja drum das ich auf die fast selbe Anstrengung komm wie nur sonst JIM

/doubt

Ohne Regler zählt er glaube alles als mäßig oder ab Zone 1 schon oderso kp
Bei mir jedenfalls wesentlich mehr als mit den Z2/Z4 Einstellungen.

Ne wenn ich Regler umgelegt hab war 3/4 voreingestellt,

Und so leicht hab ich auch keine Minuten bekommen.

Die woche wird's zeigen nun mit 2/4

Ja aber wenn der Regler nicht umgelegt war hat er ja auch nicht 3/4 gezählt sondern irgendwas dessen Formel gar nicht so leicht zu finden ist.

Chatgpt erzählt irgendwas aber kp ob das stimmt.

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Wie das mit 2/4 jetzt bei dir funktioniert hängt natürlich auch davon aber ob deine HF Zonen richtig eingestellt sind.
Blablabla ist ja auch egal.

[Robin]

Ja völlig Wayne

Aber trotzdem egal wie erst nun berechnet und wieviel Minuten rauskommen

Ist halt ein Indikator ob man die Woche genauso "intensiv" geworkt hat wie die Woche zuvor

[Robin]

Max hf war auf 195 eingestellt lul
Jo beides schwach aber RAUM ZUR STEIGERUNG!!!

Aber auch fix und fertig vom streichen Baumhaus

War einfacher als es damals noch umgebaut gestrichen hab
Und weniger Farbe wünsche Muster gab

Screenshot_2026-08-10-22-40-51-290_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg

Screenshot_2026-08-10-22-42-22-085_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg

SPAM zu sein bedeutet Kontrolle über den Geist!

Kein Gläserrücken,
doch kann dir dein Schicksal heut schon prophezei'n!!
Ein bisschen Hype
und du versinkst in der Bedeutungslosigkeit!¡
Googel „Konterfei eines Losers“,
blick dei'm Vater ins Gesicht
Jetzt heul vor Freude,
denn es ist das erste Mal,
dass du ihn triffst!

[Hardy.]

Ein Rollgerüst gehört in jeden Haushalt.
Dann klappt es auch ohne Anstrengung mit dem Streichen.

[Hardy.]

Ein Rollgerüst gehört in jeden Haushalt.
Dann klappt es auch ohne Anstrengung mit dem Streichen.

[NickySenior]

Trainierst du in einem Gym?

Ausgeglichen ist der Plan aufjedenfall nicht.

[Robin]

Häh was für ausgeglichen??

[Harun]

Häh was für ausgeglichen??

Hab Nachsicht, er stand noch nie auf dem Eis.

[Robin]

Ist der schon wieder besoffen????


Als ob ich Seilspringen und absWheeler im Gym mache



Hab kein Jim hier ....