Drücken für den Rücken

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
Ironman890
King Curl
Beiträge: 2383
Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
Wohnort: OWL
Alter: 34
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 187
Körpergewicht: 95
Sportart: Leichtathletik
Bench: 140
Lieblingsübung: Überkopf drücken

Re: Drücken für den Rücken

Stabile hammercurls!
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 5214
Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Drücken für den Rücken

Die sind nicht sauber da schwinge ich schon ordentlich, muss ich direkt dazu sagen. Vllt nehm ich sie mal auf.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
Ironman890
King Curl
Beiträge: 2383
Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
Wohnort: OWL
Alter: 34
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 187
Körpergewicht: 95
Sportart: Leichtathletik
Bench: 140
Lieblingsübung: Überkopf drücken

Re: Drücken für den Rücken

Trotzdem doch ordentlich
Antworten